我昨天中午喝了一杯咖啡,从昨天晚上直到早上7点多钟一夜无眠。 我想问一下友友们

雷声小看娱乐 2025-12-19 08:19:01

我昨天中午喝了一杯咖啡,从昨天晚上直到早上7点多钟一夜无眠。 我想问一下友友们,这咖啡我还能不能喝啊? 前两天我看到一则报道说,喝咖啡可以降脂减肥,因我身体有高血脂和高血糖的毛病,医生一直让我控制体重。 在吃喝和运动方面,我也做了很多努力,但体重一直减不下来,为此我也很烦恼。 当我了解到喝咖啡可以减肥时,如同抓到了救命稻草,为了证实消息的可靠性,我还特地上网了查了一下咖啡的作用。 还别说,真如同那位报道上说的一样,咖啡有减肥的作用,特别是喝黑咖啡的效果会更好,黑咖啡就是直接用水冲泡不加糖不加奶。 我在网上买的咖啡豆和研磨器到货了,昨天中午,抓了一小把咖啡豆,研磨了一杯浓浓的咖啡。 我冲泡的咖啡没加糖和奶,味道苦涩如同喝中药,没办法,为了减肥,也只好捏着鼻子喝下去。 不一会心跳加快,肚子也痛起来,往厕所里跑了两趟,便便比以往确实是多了,我还暗自窃喜这咖啡对减肥应该是有效果的。 因我不知道这个咖啡对我来说副作用有多少?幸好只喝了一杯。 一晚上翻来覆去的睡不着,只好刷手机看头条,打游戏,不知不觉的熬到现在仍处在兴奋中。 躺在床上不知道该干什么,想出门跑步吧,一晚上到现在没睡,一点精气神儿,别说跑步起来,就坐起来都觉得累。 没办法,睡也睡不着,总要找点事做吧。于是我打开了好长时间没有写的头条,接下来写下了这篇小作文。 想不到这咖啡的后劲这么大,我现在纠结的是,今天还需不需要继续喝咖啡。 有没有和我一样的?友友们给个建议吧。

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