睡不着,半夜又容易醒,不妨试试这个沉睡汤,一碗下肚立马倒头就睡,保你一觉睡到大天亮,又称之为倒头睡,话说真有这么神奇吗? 一位中医分享的沉睡汤,芹菜里面加入大枣和枸杞,煮20分钟左右,睡前一小时喝,保证一觉能睡到大天亮,不知道有没有人这样试过,话说这个大枣和枸杞也算是大补之类的,但芹菜不是有降血压的作用吗?这个汤煮出来肯定是能喝,但不能是每个人都适合喝吧?这是不是专门针对于睡不着,经常失眠容易醒的人,并且前提是他要没有任何基础病是吧? 不知道有高血压或者经常贫血的人能不能喝?他们喝了万一把睡眠没有调理好给送走了咋办?不知道有没有人尝试过这种倒头睡的方法?真的有这么神奇吗?
