说白了，现在想瘦下来的人，命都是黑咖啡给的。 早上来一杯，叫醒沉睡的代谢。 下午来一杯，堵住想吃零食的嘴。 朋友圈里收藏的食谱，从“三天清肠”到“七天掉秤”，名字起得花里胡哨，跟武林秘籍似的。 什么西兰花、鸡胸肉、糙米饭。 什么香蕉不能吃，蛋糕要远离。 搞那么复杂干嘛？ 你以为你在戒糖、戒碳水？ 不，你戒的是快乐。 人最难打败的，根本不是那几斤肥肉，是心魔。 是深夜里突然涌上来的对烧烤、奶茶、小龙虾的强烈思念。是下午三点钟，灵魂被隔壁同事那包薯片勾走的瞬间。 这时候，黑咖啡这玩意儿就显得特别“够意思”。 它什么也不跟你多说，就用那股纯粹的苦，一巴掌把你拍醒。 它在告诉你：省省吧，你那不是饿，是馋。 它不是什么灵丹妙药，也不是什么脂肪终结者。 它就是那个在你快要投降的时候，给你递过来一杯苦水，然后冷冷说一句“清醒点”的朋友。 别问我怎么知道的。 今儿下午，我又干了一大杯。
