当你得不到尊重的时候，不要去沟通，不要去交流，也不要去愤怒和难过，你要无视和远离。 这句曾仕强老先生的话，真的是一语惊醒梦中人。 咱们很多人，一辈子都在追求一个“理”字，或者一个“情”字。总觉得别人对我不好了，是不是有什么误会？是不是我没解释清楚？于是就想去沟通、去争辩，甚至为了对方的态度，自己在那生闷气、难过掉眼泪。 结果呢？往往是越沟通越乱，越解释越被看扁。 今天我就想跟大家聊聊这个扎心的真相：当你感受不到尊重的时候，所有的解释，都是“自取其辱”。 为什么“沟通”换不来尊重？ 我见过太多这样的场景了： * 在职场上： 你明明尽心尽力干活，领导却当众给你难堪，或者把功劳记在别人头上。你去找他沟通，想表达你的委屈，结果人家一句“你心态不行”、“你抗压能力差”，就把你怼回来了。 * 在生活里： 你把某人当朋友，掏心掏肺，结果人家把你当备胎，甚至拿你的短处开玩笑。你跟他交流你的感受，他反而觉得你“开不起玩笑”。 为什么？ 因为不尊重你的那一刻，对方心里就已经给你“定性”了。 他在心里已经把你放在了一个比他低的位置。这时候，你的每一次沟通，都是在向他证明：“看，我果然在乎你，我果然好拿捏。” 你的愤怒和难过，在他眼里不是情绪的爆发，而是“情绪不稳定”，是对他权威的挑战，或者干脆就是个笑话。 所谓的“委屈”，其实是“错付” 我们之所以会因为不被尊重而痛苦，往往是因为我们内心还有一个期待：期待对方能看见我的好，期待对方能良心发现。 但这恰恰是最大的误区。 人性是很现实的。人际关系的本质，某种程度上就是价值交换。 * 如果你在他眼里没有价值，或者你的价值不足以支撑他对你客气，他就会卸下伪装。 * 如果他觉得吃定你了，你的讨好只会让他更加肆无忌惮。 这时候，你还在那分析道理、沟通情绪，是不是显得特别可笑？ 就像老话说的：“对牛弹琴”不是牛的错，是弹琴的人找错了对象。你跟一个从心底里就轻视你的人讲道理，他听不懂，也不想听。 最高级的反击：无视和远离 既然沟通无效，愤怒无用，那咱们普通人该咋办？记住这六个字：无视，远离。 1. 无视：收回你的“情绪能量” 当对方表现出不耐烦、轻视或者恶意的时候，别接招。 他在那演戏，你就当看戏；他说话带刺，你就当没听见。 你的沉默，不是因为你怂，而是因为你不屑。就像你走路看到一只狗冲你叫，你会停下来跟它对骂吗？不会，你会绕道走。无视，就是把对方从“人”的位置，降维到“无关紧要的事物”上。 2. 远离：物理和心理的双重隔离 如果能调岗，就别凑合；如果能绝交，就别硬撑。 远离那些让你感到自卑、压抑、愤怒的人和圈子。这不是逃避，这是止损。 你的时间和精力是非常宝贵的，为什么要浪费在那些烂人烂事上？把腾出来的空间，留给真正爱你、尊重你的人。 最后，我想说一句可能有点扎心的话：别人怎么对你，都是你允许的。 如果你发现周围的人都不尊重你，那可能不是世界的问题，而是我们需要反思：是不是我们自己的底线太低了？是不是我们太容易让别人走进我们的内心了？ 当你开始学会“无视”那些噪音，开始有勇气“远离”那些消耗你的人，当你把所有的精力都用来提升自己，让自己变得强大、自信、有钱、有能力的时候。 你会发现，那些曾经不尊重你的人，要么闭嘴了，要么跑来巴结你了。 真正的尊重，从来不是求来的，也不是吵来的，是靠你的实力和气场“震”出来的。 别在烂人身上浪费时间了，去搞钱，去变美，去提升自己。 当你站在山顶的时候，回头看那些曾经对你指指点点的人，你会发现—— 他们渺小得，连让你低头看一眼的资格都没有。 大家认同这个观点吗？有没有遇到过那种“无论你怎么解释，他就是看不起你”的人？来评论区聊聊，咱们一起排排雷。 曾仕强感悟人生 情感沟通障碍 越不争越智慧余生不要争辩 沟通技巧误区 职场沟通禁忌 曾仕强名言警句 情感沟通误区 不要与人争吵
