七零后退休了？别急着学别人晨练。 他们的日子，比年轻人想的“懒”多了。 不用定闹钟跟打仗似的，睡醒看表都十点了？没事，锅里温着粥，吹吹就能喝；想吃红烧肉就炖一大碗，不用算卡路里——以前为孩子忍了十年的“忌口”，现在终于能啃口肥的。中午靠在沙发上打盹，电视放着老剧当背景音，口水蹭在靠垫上也不烦；下午泡杯茉莉花茶，翻两页旧杂志，连朋友圈都懒得刷——反正那些“养生秘籍”看了也不想做。晚上六点多穿拖鞋出门，绕小区走两圈，碰到熟人聊两句孙子，没碰到就看广场舞热闹；回家洗把脸，窝在沙发上刷会儿短视频，困了直接躺床上——连“必须几点睡”的规矩都扔了。 以前总觉得“退休要过有意义的生活”，现在才懂，七零后的“懒”，是终于把攒了半辈子的“勉强”扔了。不是躺平，是终于学会“顺着自己心意活”——不用再为“应该早起”“应该忌口”“应该忙点什么”焦虑，连“懒”都懒得有负担。 你们说，等咱们老了，能像七零后这么“任性”吗？会不会也想把闹钟摔了，天天睡个自然醒？
