“悲剧还是发生了！”浙江宁波，一女子喜欢上厕所时刷手机，每次在马桶上都要坐二三十分钟，结果在排便时，总感觉肛门疼痛，并且粪便上还有血！去医院检查后，才发现自己的盆底肌严重受损，功能还不如老年人！网友：太吓人了！ 拿到这份体检报告单的时候，任何一个正值青春的20岁年轻人都很难不感到错愕：一项核心身体机能的评分仅有45.9分。而在医学评估标准里，正常健康人的及格线是80分。 这意味着什么？医生的话把这份冷冰冰的数据具象化了：这意味着一个年轻姑娘的肌肉控制力，甚至还不如年过六旬的老太太。 这种匪夷所思的“断崖式衰老”发生在浙江宁波，而导致这一切的罪魁祸首，竟然就藏在那个让无数人产生极度依赖的电子屏幕里。 在去医院之前，这名宁波女生其实已经被下半身的不适困扰了一段时间。最开始是排便时感觉到肛门位置隐隐作痛，这种痛感后来变得越来越难以忽视。 直到有一次，她在结束“方便”后惊恐地发现，粪便上沾染了鲜红的血迹。年轻人的第一反应往往是生活习惯背锅，她联想到自己平时也没少吃辣椒，大概率是得了难以启齿的“痔疮”。抱着这种大事化小的自我诊断，她试图忽略身体发出的求救信号。 可惜忍耐并没有换来好转，症状反而随着时间推移愈演愈烈，那这种仿佛在“坐老虎凳”的痛感逼得她不得不推开了诊室的大门。 然而接下来的全面检查结果彻底推翻了她的预设。经过细致的查体，医生给出了一个意外的结论：她的肛肠结构并没有发现明显的痔疮病灶。 既然没长痔疮，那钻心的疼和触目惊心的血是从哪来的？随着检查深入，问题的核心指向了另一处——盆底肌。这个本该强韧有力的肌肉群，此刻在她体内呈现出一种极度疲软、受损严重的状态。 原来在这位姑娘的生活里，去卫生间早就不再是一个单纯为了生理排泄的过程，而变成了一场雷打不动的“数字仪式”。 媒体在12月28日的报道中还原了这个令很多现代人膝盖中箭的细节：不管是刷社交软件，还是把手机里的APP挨个巡视一遍，她每次进入狭小的卫生间，仿佛就进入了一个时间黑洞。 本来只需要三五分钟就能解决的生理需求，被硬生生拉长到了二三十分钟。如果不把手机里的新动态刷完，或者忘了带手机进去，那种坐立难安的焦虑感甚至会让她觉得无法正常如厕。这种习惯，她不是坚持了一两天，而是整整维持了好几年。 看似是给大脑放风的“放松时刻”，对盆底肌来说却是无法承受的酷刑。 这就好比一根皮筋，如果长期处于极度紧绷的拉伸状态，早晚会失去弹性。当人体长时间维持如厕的姿势，骨盆底部的肌肉实际上一直处于持续承受压力的下坠状态。在这看不见的半小时里，血液循环受阻，肌肉纤维因为长时间过度负荷而产生不可逆的疲劳损伤。 于是报应来了。那位宁波姑娘只有20岁的实际年龄，身体里却装着一套功能衰退严重的“老年零件”。 医生不仅在评估中给出了不及格的低分，更是严肃地发出了预警：如果不及时止损，这种肌肉受损带来的后果远不止疼痛和出血这么简单。 随着控便能力的进一步下降，未来可能会面临更为尴尬和严重的生活障碍，那是很多人连想都不敢想的隐痛。 我们总觉得身体是耐造的，却忽略了它也会在沉默中记账。手机里的信息流无穷无尽，但在那个马桶上流逝的每一分钟，都在透支着原本健康的肌体底座。 下次起身之前，或许真该想想，用这种长期的健康隐患去换取片刻的屏幕沉迷，这笔账到底划不划算。
