你有没有当过“情绪垃圾桶”? 朋友诉苦3小时, 你跟着失眠整晚; 同事吐槽领导, 你莫名跟着焦虑; 亲戚抱怨生活, 你差点替她去吵。 昨天学到一个词: “让话掉地上。” 醍醐灌顶。 你不是情绪“收容站” 总有人想往你这儿倒垃圾: 🗑️ “我老公简直不是人!” 🗑️ “我们老板太变态了!” 🗑️ “这世界对我太不公平!” 以前你: ❌ 跟着生气 ❌ 帮忙出主意 ❌ 甚至替ta去理论 结果: 💢 对方情绪好了,你抑郁了 💢 问题没解决,你成靶子了 💢 关系更差了,你里外不是人 记住: 善良不是包揽别人的因果。 让话“啪嗒”掉地上, 不捡,是对彼此最好的尊重。 你的情绪账户很珍贵, 不要为别人的情绪买单。 (图片来自网络)
