。 一、气温：先暖后冷，波动剧烈 - 前冬（2025.12）全国大部偏高1-2℃，为1961年以来同期第二高，“三九”不冷反暖 。 - 隆冬（2026.1-2）冷空气增强，北方断崖式降温，部分地区单日降幅超10℃，东北、内蒙古东北部等局地出现**-40℃**极端低温。 - 空间差异：四川西部、云南西北部、西藏等地偏高1-2℃；内蒙古东北部、黑龙江西北部偏低1-2℃ 。 二、降水：北多南少，分布不均 - 北方（内蒙古东北部、东北大部、新疆北部等）降水偏多2-5成，易现强降雪 。 - 南方（江南、华南大部）降水偏少2-5成，长江以南多湿冷阴雨，阶段性雨雪冰冻风险高 。 三、气候成因与影响 - 成因：北极涡旋偏西半球、西伯利亚高压偏弱致冬季风偏软；1月后拉尼娜效应显现，冷空气活动转强 。 - 影响：北方需防强降温、雪灾；南方警惕湿冷冰冻；公众体感温差大，心脑血管疾病与呼吸道疾病风险上升。 四、生活贴士 - 密切关注寒潮预警，及时添衣，室内外温差大，注意保暖防感冒。 - 北方防范道路结冰与暴雪；南方做好设施农业、电力与交通的雨雪冰冻应对 。 - 天干物燥，北方与南方部分地区需注意用火用电安全，防范火灾 。
