人这一辈子，忙忙碌碌几十年，一晃就过了七十岁。到了这个年纪，身子骨慢慢缓下来，日子本该轻轻松松、安安稳稳，可不少老人心里总装着事，越想越累，越想越不开心。 其实啊，养老没那么复杂，记住一句话：有些事，不想，就是福气；放下，才能自在。人过七十，这三件事，千万别去想，想多了伤神又伤身，不想，才能安心养老，快乐生活。 第一件事，别去想过去的遗憾和委屈。年轻时候错过的人、没做成的事、受过的委屈、吃过的亏，都已经是翻篇的旧账了。都七十岁了，再回头揪着不放，除了给自己添堵，没有任何意义。遗憾改不了，委屈忘不掉，与其在回忆里叹气，不如珍惜眼前的日子。饭吃好，觉睡香，看看花散散步，比什么都强。过去的就让它过去，心宽了，日子才舒坦。 第二件事，别去想子女的家长里短。儿女长大了，都有自己的家、自己的生活，他们的日子让他们自己过。小两口拌嘴、花钱过日子、带孩子的方式，咱们少操心、少插嘴、少评判。管得多了，子女烦，自己也气，最后落个里外不是人。咱们的任务，是照顾好自己，不添乱、不操心、不插手，子女过得好咱们祝福，过得不好咱们点到为止。儿孙自有儿孙福，不给自己找罪受，才是最明智的。 第三件事，别去想生老病死的烦心事。人到老年，身体有点小毛病很正常，谁都有老的一天，谁都躲不过自然规律。天天琢磨自己这儿不舒服、那儿不对劲，越想越害怕，越怕越生病。与其胡思乱想，不如放宽心，按时吃饭，规律作息，适当活动，有病就看，没病就乐。怕老没用，怕死更没用，把每一天过舒坦、过开心，比什么都珍贵。 人过七十，人生已经走过大半，剩下的日子，都是赚来的。咱们不追名不逐利，不纠结过去，不操心儿女，不畏惧衰老。把心放空，把事看淡，吃得下、睡得着、笑得出来，这就是最好的养老。 往后余生，不想烦心事，不做操心人，简简单单，平平安安，这就是七十岁以后，最舒服、最幸福的活法。
