心理医生说： “其实很多时候，你不是抑郁， 你是没钱，没有性生活， 没有那个可以给你情绪价值的人。 生理上的需求， 经济上的需求， 精神上的需求， 你都得不到满足。 所以你感觉自己生病了， 抑郁了， 把这一切都强制 按给了自己的问题 。” 这话听着糙，理却不糙。咱们总觉得自己心里有病，动不动就“emo”，觉得自己是林黛玉转世，全世界都欠你的。去医院一查，轻度抑郁。然后就开始吃药，开始自我封闭，觉得自己是个“病人”。 但医生说，你那哪是病啊？你那是“饿”了！ 生理上的需求，没人满足；经济上的需求，捉襟见肘；精神上的需求，一片荒芜。这三样东西，就像是人的三条腿，断了两条，你还想站得稳？不摔跤才怪！ 咱们现在的生活，太假了。朋友圈里晒的都是诗和远方，关起门来过的却是眼前的苟且。银行卡里的数字让你没有安全感，身体的欲望让你夜不能寐，心里的委屈找不到人诉说。你所谓的“抑郁”，其实就是这种全方位的“匮乏感”在报警！ 你以为你是想不开，其实你是太孤单了！你缺的不是药，是钱，是爱，是那个能让你卸下防备、坦诚相见的人。 别再把自己当病人了，也别再用“抑郁”这个标签来逃避现实了。去看看你的钱包鼓不鼓，去看看你身边有没有人愿意听你废话，去看看你的身体是不是还在渴望温暖。 如果都没有，那就别怪情绪崩溃，别怪心里长草。这世道，谁不是一边崩溃，一边自愈？但自愈的前提，是得先承认自己“饿”了，而不是假装清高，说自己是“林黛玉”。
