良好的饮食习惯太重要了，少油少盐吃的健康，不仅保持身材苗条，而且对肠胃好。
我现在发现一个少油少盐的绝佳做菜方式。
就是肉类直接水煮，搭配合适的青菜。
比如羊肉配红萝卜，将羊肉和红萝卜洗干净往电饭锅里一扔，加适量的清水，炖烂就行了。
出锅加盐，放点生抽，甜美又鲜香，味道好极了。
我都这样炖过两次了，一炖一大锅，每次吃得光的。
牛肉煮番茄也好吃，牛肉和番茄往电饭锅里一扔，煮一个小时左右拿出来，番茄炖的烂烂的，汤浓浓的，酸酸甜甜，特别好吃。
试试吧，又简单又健康，一滴油都不用放。
23岁博士生患胃癌晚期已花30余万
23岁，太年轻了，又这么有才能，读到博士多不容易，居然已经是胃癌晚期，这叫家长情何以堪啊，希望能治好。
现在疾病越来越年轻化了，年轻人一定要注意身体。 23岁博士生患胃癌晚期已花30余万
