南怀瑾：最好的养生方式就是不要跟任何人打交道。你发现没有所有的情绪内耗，所有的胡

南怀瑾：最好的养生方式就是不要跟任何人打交道。你发现没有所有的情绪内耗，所有的胡思乱想，所有的烦恼和痛苦都是从别人那里来的。如果你能够跟别人做出一个坚决的切割，你的情绪就不会发生明显的起伏变化，你的身体就会特别...