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有人发现，冬天晨跑心率偏高之前，自己却一直以为这是正常现象。

你是否也意识到，

有人发现，冬天晨跑心率偏高之前，自己却一直以为这是正常现象。你是否也意识到，

“膝盖咔一下，像有人拿硬币撬骨头。”——上周，公司楼下跑团的小赵这么形容。

她

“膝盖咔一下，像有人拿硬币撬骨头。”——上周，公司楼下跑团的小赵这么形容。她

每天跑个8公里，心率都控制在139，你会想象吗？

有人说，锻炼就是为了强身健体

每天跑个8公里，心率都控制在139，你会想象吗？有人说，锻炼就是为了强身健体

“天天跑才够狠？”52岁的老张用七年把这句话按在地上摩擦。

他隔天跑30分钟，

“天天跑才够狠？”52岁的老张用七年把这句话按在地上摩擦。他隔天跑30分钟，

一条安全裤把顶流勒上热搜，画面尴尬到网友脚趾抠地。

龚俊没删镜头，反而把“社死

一条安全裤把顶流勒上热搜，画面尴尬到网友脚趾抠地。龚俊没删镜头，反而把“社死

“医生，止疼片能再给我开两盒吗？”

“不用了，直接给你减掉。”

这是上周在骨

“医生，止疼片能再给我开两盒吗？” “不用了，直接给你减掉。” 这是上周在骨

你会不会觉得，传统的气功和八段锦听起来像是“老掉牙”的保健法，逐渐被现代运动推翻

你会不会觉得，传统的气功和八段锦听起来像是“老掉牙”的保健法，逐渐被现代运动推翻

你可能没想到，走路那么慢的运动竟然比快走更有科学依据。

这听起来像是在挑战我们

你可能没想到，走路那么慢的运动竟然比快走更有科学依据。这听起来像是在挑战我们

“新拍子到手，我直接撕膜，结果第一板拉球像抹了油。”

贴吧里这条吐槽，一晚盖了

“新拍子到手，我直接撕膜，结果第一板拉球像抹了油。” 贴吧里这条吐槽，一晚盖了

“躺平”3分钟，能把压力激素打对折？

哈佛团队真这么说了，他们盯的是皮质醇——

“躺平”3分钟，能把压力激素打对折？哈佛团队真这么说了，他们盯的是皮质醇——

“50岁才动，晚了？”——大叔用11年把体脂锁在16%，药盒直接吃灰。

他没啥

“50岁才动，晚了？”——大叔用11年把体脂锁在16%，药盒直接吃灰。他没啥

“我住院一周，花掉半年工资。”

朋友圈刚刷到这条，点赞瞬间破百，评论区全是“不

“我住院一周，花掉半年工资。” 朋友圈刚刷到这条，点赞瞬间破百，评论区全是“不

“49岁，腰围少5厘米，靠每天慢慢跑30分钟。”

这条朋友圈炸出一群同龄人：有

“49岁，腰围少5厘米，靠每天慢慢跑30分钟。” 这条朋友圈炸出一群同龄人：有

“单反该退休了？”荣耀工程师罗巍甩出一张Magic6 Pro人像，放大到睫毛根根

“单反该退休了？”荣耀工程师罗巍甩出一张Magic6 Pro人像，放大到睫毛根根

一条16mm广角把法拉利的车头拉成一只蓄势的豹子，镜头里的大姐姐穿Balenci

一条16mm广角把法拉利的车头拉成一只蓄势的豹子，镜头里的大姐姐穿Balenci

一本影集，三十多年没翻开，塑料膜早黏在一起，可老兵还是把它放在衣柜最上层。

当

一本影集，三十多年没翻开，塑料膜早黏在一起，可老兵还是把它放在衣柜最上层。当

“倒车房”三个字一出口，廊坊塑料胡同的墙皮差点集体脱落。

馆长把“倒座房”念成

“倒车房”三个字一出口，廊坊塑料胡同的墙皮差点集体脱落。馆长把“倒座房”念成

“姑娘，你把肚子露出来，别人怎么专心锻炼？”——去年五月，美国博主Diana被这

“姑娘，你把肚子露出来，别人怎么专心锻炼？”——去年五月，美国博主Diana被这

泳池边，她一双白袜踩进水里，像把客厅穿进了大海。

旁人拍照：“这姑娘怕不是忘了

泳池边，她一双白袜踩进水里，像把客厅穿进了大海。旁人拍照：“这姑娘怕不是忘了

“气”到底存不存在？

北京西苑的一台红外热成像仪把镜头对准练了30年《云澜纳元

“气”到底存不存在？北京西苑的一台红外热成像仪把镜头对准练了30年《云澜纳元

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