投:感觉大部分健身房的器械是按照男性的平均身体标准设计的,我最近想健身,练双臂开合的那个器械的时候发现我如果按照标准的姿势(小臂垂直大臂)就没办法把胳膊肘和小臂放在那个器材的垫子上。我在女生里算平均身材(167)我碰不到说明大臂长度肩宽什么跟我差不多的女生也都够不到,想练的话只能用不标准的姿势练。 2024-04-13 11:25