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朱然美食的文章

看着硬，其实很柔软~

看着硬，其实很柔软~

天气一热，流浪的小动物好像变多了，这两天还来了一只小狗狗、一只布偶猫，看着都好可

随杯子贝曾的茶也不错，沏了两杯喝~

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烤了两盘蔓越莓核桃软欧包~

烤了两盘蔓越莓核桃软欧包~

又凉又润的面团~用了冰桶，揉好之后还不到20度

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周末早午餐[鲜花]土豆片炒肉、秋葵炒鸡蛋、红糖开花馒头、蒸杂粮、红豆小米粥、咖啡

周末早午餐[鲜花]土豆片炒肉、秋葵炒鸡蛋、红糖开花馒头、蒸杂粮、红豆小米粥、咖啡

家常晚饭青椒炒肉、番茄豆腐炒鸡蛋、红豆小米粥、圣女果~周末愉快[鲜花]#好好吃饭

家常晚饭青椒炒肉、番茄豆腐炒鸡蛋、红豆小米粥、圣女果~周末愉快[鲜花]#好好吃饭

早餐西葫芦炒鸡蛋、素炒卷心菜、家常饼、红豆粥、杂粮奶酪软欧包、咖啡、圣女果~周五

早餐西葫芦炒鸡蛋、素炒卷心菜、家常饼、红豆粥、杂粮奶酪软欧包、咖啡、圣女果~周五

美龄粥食谱~

美龄粥食谱~

周四早午餐打卤面、西瓜、小番茄~面条煮好后过凉水，再配上香香的卤，小满足~#好好

周四早午餐打卤面、西瓜、小番茄~面条煮好后过凉水，再配上香香的卤，小满足~#好好

晚饭黄瓜木耳炒鸡蛋、家常豆腐、炒三丝、凉拌菠菜、美龄粥、圣女果~ #好好吃饭#

晚饭黄瓜木耳炒鸡蛋、家常豆腐、炒三丝、凉拌菠菜、美龄粥、圣女果~ #好好吃饭#

做了两杯水果茶~

做了两杯水果茶~

用豆浆打了美龄粥喝，美味~

用豆浆打了美龄粥喝，美味~

腰果豆浆食谱~绵密醇厚香浓，没有腰果的话，也可以换成花生~

腰果豆浆食谱~绵密醇厚香浓，没有腰果的话，也可以换成花生~

端午节早午餐咖啡配粽子~甜粽咸粽都喜欢，还有绿豆糕，蒸杂粮，蔬菜沙拉，山竹~端午

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我的浅杉绿和燕麦白也到了~

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和猫猫一起过假期~以及收到的各种小礼🎁物

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豆角焖面食谱~#好好吃饭# #吃吃喝喝过端午# #慧绘美食记[超话]#

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放在桌上，想一直看着它~

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又下雨了，屋子里暗暗的，早饭简单吃，莴笋炒鸡蛋、茭白胡萝卜炒肉、红薯粥、蒸杂粮、

又下雨了，屋子里暗暗的，早饭简单吃，莴笋炒鸡蛋、茭白胡萝卜炒肉、红薯粥、蒸杂粮、

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