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马克西姆不粘锅、咖啡机~不粘锅跟団多贝曾导热板，咖啡机贝曾品丰厚~ 揪①个不粘锅

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新周愉快[鲜花]早餐蓝莓贝果、咖啡、木耳炒山药、白灼芥兰、杂粮粥、小番茄~

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家常晚饭[干饭人]蒸黑松露芝士&蒜蓉小红贝、凉拌菜、金丝奶香卷、杂粮粥、糯玉米~

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又来了两只三花猫和小白猫，怀疑它们有自己的传递方式[哈哈]“快来呀，这里有好吃的

周末愉快[鲜花]早饭可颂、拿铁咖啡、蒸玉米、热汤面、猕猴桃~

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下午茶时间到☕🦢

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宝石红小锅到了~

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周三早[鲜花]早餐金枪鱼火腿鸡蛋三明治、咖啡、荷塘小炒、疙瘩汤~

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丝滑不粘~美貌的宝石红炒锅

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家常晚饭炒合菜、葱油文武笋、金丝奶香卷、蒸玉米、疙瘩汤、小番茄~

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好小一只呀，好可爱~等着我的宝石红

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周末晚饭[干饭人]茭白胡萝卜炒肉、丝瓜炒鸡蛋、花菜炒肉、贝勒红豆卷、杂粮粥、蒸玉

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升级了~新小壶

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周四早餐[鲜花]碱水红豆贝果、咖啡、豆栗黄馍馍、蒸玉米、杂粮粥、小番茄~

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下午茶时间到~休息一下☕

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家常晚饭莴笋炒肉、青麻叶炒土豆、葱油罗马生菜、八宝粥、樱桃~

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宜盾普轻音破壁机食谱合集05~声音→陈皮红豆沙：秋藕雪梨饮：绿果蔬奶昔：菠菜汁：

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秋藕雪梨汁食谱~秋冬季节专属，抗干燥，还暖胃，比直接吃水果更好~

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天气有点干燥，打了壶秋藕雪梨汁喝~

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新周好呀[鲜花]早餐丝瓜炒鸡蛋、豆角炒茄子、紫米馒头、蒸玉米、南瓜杂粮粥、小番茄

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