一只小渔的文章

配料干净，健康又好吃的小零食。土炒琪是山西非遗零食，历史比较久。 是很多山西人的童年回忆。 它不仅味道可口，经久耐吃，而且配料非常的干净健康。 土焙的制作方法，用高原脾土来炒制，更是它特有的味道。 吃的人会回味无穷。 它很特别，味道虽然清淡，却让人吃了一次后难以忘怀，回味无穷。 是老少皆宜的一款健康零食。 简单的配料，传统的土焙法，高原脾土来炒制，很适合作为一款养胃小零食来吃～～

配料干净，健康又好吃的小零食。土炒琪是山西非遗零食，历史比较久。 是很多山西人的童年回忆。 它不仅味道可口，经久耐吃，而且配料非常的干净健康。 土焙的制作方法，用高原脾土来炒制，更是它特有的味道。 吃的人会回味无穷。 它很特别，味道虽然清淡，却让人吃了一次后难以忘怀，回味无穷。 是老少皆宜的一款健康零食。 简单的配料，传统的土焙法，高原脾土来炒制，很适合作为一款养胃小零食来吃～～

对待胃，像照顾孩子一样精心用意。很多时候，都不得不感慨： 胃病真的是“娇贵”。 我常唠叨：没有公主命，却有个“公主病” 刚开始摆烂，后来，还是不行。 还是摆正了态度，好好对待它。 利用的最高的大概就是保温杯了， 每天出门用它喝温水。 我甚至发现，还可以用它： 1.带米油，米糊 2.带蒸好的苹果 3.带煮的小米粥 4.用它泡山药粉 5.用大的保温桶装菜饭 6.我还用它闷银耳 …… 等等。 养胃人要做个有心人， 这是个慢功夫，急不得，也任性不得。

对待胃，像照顾孩子一样精心用意。很多时候，都不得不感慨： 胃病真的是“娇贵”。 我常唠叨：没有公主命，却有个“公主病” 刚开始摆烂，后来，还是不行。 还是摆正了态度，好好对待它。 利用的最高的大概就是保温杯了， 每天出门用它喝温水。 我甚至发现，还可以用它： 1.带米油，米糊 2.带蒸好的苹果 3.带煮的小米粥 4.用它泡山药粉 5.用大的保温桶装菜饭 6.我还用它闷银耳 …… 等等。 养胃人要做个有心人， 这是个慢功夫，急不得，也任性不得。

如何找回能量满满的自己。实话实说： 我曾陷入负能量的循环， 坏心情➡️负能量➡️体弱➡️负能量➡️坏心情 就是，当时的无法打破这个循环，生活真的是一团糟。自己也挺不能接受的，自己也不喜欢这样，也不喜欢当时的我。 但真的是，别人劝也听不进去，自己又不知道如何改变。 想运动，又动不起来，感觉整个人被掏空的累。 走了很久的灰暗的路，才慢慢找回了有很多能量的自己。 部分总结如下： 1.多去晒太阳。 2.多接触正能量的人，远离负能量的人。 3.做一些柔和的运动。 4.早睡早起，保证充足的休息。 5.每天泡脚1

如何找回能量满满的自己。实话实说： 我曾陷入负能量的循环， 坏心情➡️负能量➡️体弱➡️负能量➡️坏心情 就是，当时的无法打破这个循环，生活真的是一团糟。自己也挺不能接受的，自己也不喜欢这样，也不喜欢当时的我。 但真的是，别人劝也听不进去，自己又不知道如何改变。 想运动，又动不起来，感觉整个人被掏空的累。 走了很久的灰暗的路，才慢慢找回了有很多能量的自己。 部分总结如下： 1.多去晒太阳。 2.多接触正能量的人，远离负能量的人。 3.做一些柔和的运动。 4.早睡早起，保证充足的休息。 5.每天泡脚1

春天的一日三餐｜养脾胃记录。春季的新鲜蔬菜真是太多了～～ 从荠菜，到香椿，到薄荷，到洋槐花，紫藤花等，真是应接不暇，数不胜数。 每种味道都很独特，每种菜出现的时间也很短暂，真的让人不得不感慨大自然的神奇。 层出不穷的新鲜食材，不仅让人赏心悦目，也让人味蕾大开。 春天的阳光也很美，明媚而透亮，有种很青春的感觉。温度也是不冷不热，真是个好季节～～ 多晒太阳，好好吃饭哦～～ 抽时间做些运动，如果有可能，下班后去换个环境走一走，那就再好不过了～～ 美好的生活要抓在自己的手里啊～～

春天的一日三餐｜养脾胃记录。春季的新鲜蔬菜真是太多了～～ 从荠菜，到香椿，到薄荷，到洋槐花，紫藤花等，真是应接不暇，数不胜数。 每种味道都很独特，每种菜出现的时间也很短暂，真的让人不得不感慨大自然的神奇。 层出不穷的新鲜食材，不仅让人赏心悦目，也让人味蕾大开。 春天的阳光也很美，明媚而透亮，有种很青春的感觉。温度也是不冷不热，真是个好季节～～ 多晒太阳，好好吃饭哦～～ 抽时间做些运动，如果有可能，下班后去换个环境走一走，那就再好不过了～～ 美好的生活要抓在自己的手里啊～～

认真养脾胃，保持平和与自律。越来越喜欢慢下来的生活和自己。 最近天气很好，阳光很漂亮。 春天刚长出的叶片，嫩绿嫩绿的，透过明亮的太阳光线，特别的有朝气。 风吹起来也是暖暖的，很舒服。 依旧是每日的好好晒太阳，好好吃饭。 今天带闺女去摘紫藤花，悬挂着的紫藤花束真的很梦幻。风一吹，就会飘落下很多紫藤花。我们带着塑料袋摘一些，也捡了一些。 回到家做了紫藤花饼，放了鸡蛋和盐，用油煎。 特别软糯好吃～满口的紫藤花香，真是吃了一口春天的感觉。 玩了一天，好好睡觉吧。

认真养脾胃，保持平和与自律。越来越喜欢慢下来的生活和自己。 最近天气很好，阳光很漂亮。 春天刚长出的叶片，嫩绿嫩绿的，透过明亮的太阳光线，特别的有朝气。 风吹起来也是暖暖的，很舒服。 依旧是每日的好好晒太阳，好好吃饭。 今天带闺女去摘紫藤花，悬挂着的紫藤花束真的很梦幻。风一吹，就会飘落下很多紫藤花。我们带着塑料袋摘一些，也捡了一些。 回到家做了紫藤花饼，放了鸡蛋和盐，用油煎。 特别软糯好吃～满口的紫藤花香，真是吃了一口春天的感觉。 玩了一天，好好睡觉吧。

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