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青旋聊健康的文章
柚子:橘子偏温,橙子偏凉,那么柚子就是偏寒了,脾胃虚寒的人少吃,很多人动不动就喝
2025-02-18 22:28
橙子:橘子是温的,橘子的兄弟橙子却有些偏凉。橙子对肺比较好。肺热的人适合吃橙子,
2025-02-18 21:28
橘子:最适合吃橘子的季节是秋天。橘子这种水果是温的,所以很多人吃多了会上火。要想
2025-02-18 19:28
梨子:梨子这种水果很有意思,春天开花很早,秋天结果很晚,得春夏秋三季之气,这在水
2025-02-18 18:27
香蕉:香蕉这种水果属于大寒,脾胃虚寒的人一定要少吃,不要空腹吃,不然就会胃痛胃胀
2025-02-18 17:28
今天介绍的减肥方法不需要剧烈运动,不需要花钱买减肥药还伤身体,不需要忍着节食,唯
2025-02-18 13:27
很多女士有上热下寒的毛病,吃补药就上火,吃降火药腿脚更凉,乌梅丸对于有些上热下寒
2025-02-18 12:28
苹果:一天一个苹果医生不会来找你,但是你有可能去找医生。苹果几乎是家家户户每天必
2025-02-18 12:28
激素就是饮鸩止渴,不断透支你未来的元气,给你一点甜头,慢慢伤害你。那些给你开激素
2025-02-18 11:28
长时间低头看手机,看电脑,《黄帝内经》里说“五劳所伤”,久视伤血、久卧伤气、久坐
2025-02-18 09:29
很多人喜欢吃鸡肉,可惜吃错了。最典型的就是吃炸鸡,很多人爱吃,超爱,因为特别香,
2025-02-18 08:27
很多人都颠倒错乱,早上不吃早餐,中午凑合着,晚上胡吃海塞一顿犒劳自己。 不吃早餐
2025-02-18 06:28
早睡早起精神百倍,是笼统的说法,目的是告诉你不要熬夜,但是中医从来没说起得越早身
2025-02-17 21:29
为什么不能晨起剧烈运动? 因为晨起我们是空腹的状态,这个时候身体的气血水平处于最
2025-02-17 20:28
其实任何时候我们都要少吃寒凉的食物,少喝甚至不喝寒冷的饮料,因为寒凉会扼杀我们的
2025-02-17 18:28
真正懂中医养生的人绝不会这么做,因为一大早起来洗头洗澡等于阳气还没好好利用呢就直
2025-02-17 16:27
晨起一杯凉白开可以排毒,这是谣言,很多人被这条谣言骗了很多年。受西方的影响,越来
2025-02-17 13:28
如果你走在街上,看到有些女士精神饱满,面色红润,神采飞扬,眼睛光芒四射,头发乌黑
情感
2025-02-17 12:28
有的时候生闷气会两胁胀痛或者肚子痛,这是什么原因呢?这个就是气滞导致的不通了。你
2025-02-17 11:28
关于痛,中医有一句非常经典的话,叫做不通则痛。就是说天下所有的痛标就是不通。但是
2025-02-17 10:28
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