如何选择维生素D 补充剂?VD 补充剂有两种,植物VD2 和鱼类等动物的 VD,选择时可参照如下标准:
VD3 优于 VD2;
单独 VD3 滴剂;
优于维生素 AD(鱼肝油);
胶囊型滴剂每粒定量(400 IU)优于溶液型滴剂,且不易氧化变质。
如何选择维生素D 补充剂?VD 补充剂有两种,植物VD2 和鱼类等动物的 VD,选择时可参照如下标准:
VD3 优于 VD2;
单独 VD3 滴剂;
优于维生素 AD(鱼肝油);
胶囊型滴剂每粒定量(400 IU)优于溶液型滴剂,且不易氧化变质。
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