#儿童健康守护者计划##世界母乳喂养周# 产后“开奶”，究竟怎么开？其实，并不复杂，只需记好三个要点：
不需要人为开奶
开奶是一个自然过程
宝宝是最好的开奶师
准妈妈在孕早期就有初乳的形成，对于开奶，有“六字”诀窍——早接触，早吸吮。
产后1小时，是“开奶”的黄金期！尽早的让宝宝和妈妈进行皮肤接触，自然分娩的情况下，新生儿出生30分钟内与妈妈进行皮肤直接接触，接触时间不少于30分钟。新生儿紧贴妈妈的乳房，宝宝会更早的吸吮母乳，促进母乳分泌。
如果出生后几小时就是不出奶怎么办？
很多妈妈在门诊就诊时都说过，因为宝宝出生几个小时，奶还是没有下来，就投降改用了奶粉。
首先，足月出生的宝宝有足够的营养能量储备，健康足月的新生儿出生3天内，若体重下降不超过出生体重的7%，就可以等待妈妈泌乳，坚持母乳喂养！
放松心态，每天以8-12次的频率进行按需哺乳，乳汁自然而然会变多。所以，宝宝才是妈妈最好的开奶师！
