连续三天暴食了,体重又是新高了,明天必须回归了。 短短几天时间就

谷丝说育儿 2023-10-19 19:40:13

连续三天暴食了,体重又是新高了,明天必须回归了。 短短几天时间就像做了一场梦。从十七到二十,饮食作息不规律,一直也没称体重。二十一称了下体重还在122斤多。到晚上就撑不住了,小弟买了一根驴肉肠吃了一些,没吃够。又出去买了一根回来自己又吃完了。 二十二给大舅烧的一七纸,中午妗子做的大锅菜,又从饭店订的菜,一大家子一起吃的饭。从妗子那回来已经吃饱了,但是就想吃点刺激的,买了10几根雪糕,回来一口气吃了7根。想着晚上不吃饭了,结果到了8点多,就特别馋肉,就让在外边吃饭的小弟买了肉回来。一个肘子吃了一半,外加一个苹果。 二十三想好要好好吃饭的,中午又吃了4根雪糕。白天和家里人一起吃饭,控制了下量,晚上又不行了。吃完3.4个馒头,又煮了方便面和驴肉肠吃。最后又吃了一个苹果,已经撑的快吐了,但是还想往嘴里塞。 今天早上起来用纯牛奶泡的帕梅拉的麦片加咖啡和菊粉吃了一个鸡蛋。感觉还挺舒服的。中午有结婚的老妈没在家,我从医院回来姥姥说要吃方便面,我俩就煮的方便面加的鸡蛋,吃完其实已经饱了,看见桌上放的面包忍不住又塞到嘴里三四个带馅的面包(面包房做的挺大个的面包)。然后又吃了一根雪糕。晚上早点收拾完躺床上,不敢再吃了。连着三天这样吃,也没找到想要的快乐,反而吃的自己难受,还不如好好吃饭。 逝者已逝,不管怎样生活还要继续,明天又是新的一天,打起精神继续加油,为了爱我的和我爱的人!!!姐妹们,后天早上视频见

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