自我观察日记1

京剧商陆 2025-08-03 15:50:20

今天和朋友打电话聊起了最近的状态。朋友和我说，你要每天观察自己的情绪，客观不修饰。多把朋友往好处想，允许一切发生。要对自己有自信，对周围的一切有信心。摆正位置，关系就通顺了。我今天晚上看了好久的星星⭐我开始关注自己，放下执念，不再纠结任何关系的长久。虽然说放下执念本身也是执念，但我可以正视问题了哈哈哈哈！