辟谷断粮的人可以因此获得长生吗？抱朴子回答说:辟谷断粮的人只能节省菜肴粮食的消费

超天生活 2025-10-14 14:29:18

辟谷断粮的人可以因此获得长生吗？抱朴子回答说:辟谷断粮的人只能节省菜肴粮食的消费，不能单凭这种方法使人长生不老，我问过很多辟谷的人他们说辟谷能少些病痛，比吃粮食好一些，他们复服食术和黄精，每天服食两次三天以后使人的力量增加，能够负担重物远行，身体轻便而不会疲乏，有的服食各种矿物类药物，一次服用，就能维持五年到十年腹中不饿。道家书籍讲:要想长生，肠胃应适当保持清洁，想要做到不死肠胃中应当没有渣滓。

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