宝宝睡下了，磨人的肠胀气终于被我拿捏了

我家宝宝15天的时候就开始了第一次肠胀气 那时候有月嫂在就没怎么操心 月嫂走之后 基本是闹两天歇三天 二月前半个月是上午闹几个小时 后半个月是早上五六点开始扭麻花、哼唧哭 总结我试过的缓解肠胀气几种方法，分享给大家 1️⃣飞机抱 飞机抱很管用 基本抱上就不哭了 但是需要力气大的爸爸抱 妈妈手劲不太够 2⃣️趴睡 趴睡是我觉得最不费事效果还好的方法 没有买大白鹅 把各种枕头都可以利用上 头高脚低就可以 宝宝睡的特安稳 趴睡几个小时都不是问题 叮嘱长辈们一定要少抱多趴 抱解决不了他的胀气 只能安抚一下他的情绪 一整个二月抱下来就容易养成抱睡和落地醒的习惯 3⃣️游泳 买了游泳桶和躺圈在家里游 宝宝游完泳最多一次睡了五个小时！ 睡眠质量直线上升 建议母乳半小时后/奶粉一小时后再游泳 4⃣️热敷 我用的储奶袋 方便快捷 也可以用粗盐热敷袋 5⃣️贴胀气贴 胀气贴前期起作用了 后期没什么效果了 6⃣️真香坐姿 也是能止哭的一种方法 就是比较费妈 但是宝宝能噗噗的放屁 7⃣️排气操 我家宝宝大部分时间都是在睡觉 胀气醒的时候也不配合做排气操 大部分时候都是顺时针按摩肚子 以上就是所有用过的方法，我没有给孩子减奶量，但是经常按照2.5-3小时喂养，拉粑粑等特殊情况除外，抱孩子的次数比较少，哄睡的时候也是让靠在我肩膀上，相当于趴着了，增加了腹压。以至于现在孩子哄睡都要先在肩膀上趴一会[捂脸R][捂脸R] 总之：哄孩子首先自己要情绪稳定，有几次我情绪不太好，明显感觉孩子也不乖，所以妈妈们调整好自己的情绪，快快乐乐面对孩子，每个孩子都会是天使宝宝。