奶量从20到400ml，我就用了7天‼️方法太重要
咪咪谈育儿
2025-12-11 00:10:17
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👉别走开！这是一篇hin干货的奶阵教程
👉你不是没有奶，只是方法不对❌
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⭕️上图我从4方面说明：
1、什么是奶阵？
2、如何判断奶阵
3、刺激奶阵的8个方法
4、吸奶器的使用方法
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👉上图往→看
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⭕️补充：吸奶器的小提示
新手妈妈第一次用吸奶器，最好用那种有很多挡位的。
以我用的tiger吸奶器为例，它一共30个档位，宝妈会更容易找到适合自己的力度档位，不会因为挡与挡之间力度差距太大，导致前一个档位力度太弱，下一个档位力度太强的的尴尬。
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⭕️最后，如果奶阵太强，怎么办？
①调整喂奶姿势，用地心引力对抗奶阵，如妈妈躺在床上，就让宝宝趴着吃
②先挤出一点前奶，等奶没那么冲时再喝
③温柔地打断宝宝，用毛巾接住，流速变慢再喂
④喂的时候，用食指和中指夹住乳部分
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👉想知道如何追奶、什么时候追
👉看我的上一篇笔记！
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我会持续更新孕育干货
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