一岁宝宝辅食怎么选|二胎麻麻纯干货分享

我们家两个娃都是属于身体素质特别好的那种，虽然说看着不算胖，但是长得都是结实的小肌肉。很多妈妈看到我们家娃，就会问吃什么辅食呢？身体都这么好[偷笑R] 其实我想说的是，我们家小星星zui开始添加米粉的那阵子，经常是吃不了两口就作呕…我都一度觉得她是不是不爱吃米粉[汗颜R]后来我发现爱他美的这款奶米粉是她比较乐意接受且喜欢的，配方也不错，就一直吃到现在[飞吻R] 被宝贝辅食问题困扰的姐妹看过来，我特意整理了下宝贝添加辅食跟米粉的一些相关问题，来分享下： ✔️如何选择米粉？ 1️⃣看品牌~尽量选择大品牌、口碑好、有品质保障的米粉品牌 2️⃣看营养成分,米粉的外包装会标明蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及微量元素等基本营养成分要注意看 3️⃣看适合哪个阶段吃。宝宝不同年龄段对于营养的需求不同,所以要根据宝宝的年龄段选择米粉的段数 👉刚开始吃米粉的话,我建议给宝贝选奶味米粉,宝宝比较容易接受。我们家小星星现在一直吃的是爱他美的奶米粉，每次都能干一大碗。里面含奶，自带奶味儿！宝宝刚刚开启辅食时，这种淡淡奶味、口味清淡的奶米粉，更容易接受一些💞 不仅如此，还含有营养高的高蛋白！因为宝宝的身体发育其实很快的，所以咱们尽量选择高蛋白的米粉，这样宝贝才能长得快又好。这款奶米粉外出也很方便携带和冲泡奥，温水泡就行，而且更加抗饿[赞R] 这款奶米粉，宝宝一直都挺爱吃的，现在胃口好体重个子也都涨了[飞吻R][飞吻R][飞吻R]里面含有丰富的益生元组合，可以很好的促进肠胃的吸收和消化！对于肠胃不好的宝贝，简直是再合适不过了！我们家小星星也一直没有便秘等问题[偷笑R] - 👉知道了怎么挑选米粉了，那米粉又该怎么添加？ ✔️宝宝添加辅食时间： 1️⃣一般是在六个月左右开始 2️⃣肠胃比较脆弱的宝宝可以适当往后延迟 ✔️宝宝添加米粉的信号： 1️⃣会去抢大人的食物或者流口水等等表现 2️⃣能够扶着坐或者靠着坐 3️⃣会通过转头、前倾等等动作来表达自己想吃辅食 4️⃣喝奶有吃不饱的表现 - ✔️宝宝添加辅食的顺序： 1️⃣宝宝添加米粉7天后,可以慢慢从根茎类蔬菜尝试添加 2️⃣一种到多种、少量到多量、从稀到稠、从细到粗 3️⃣注意排min,添加新食物后注意观察3天,没有不良反应再添加下一种新食材 - 好啦🥰今天的分享就到这里啦！要准备添加辅食的宝妈们可以好好看下哦！当然也要要根据自己家里宝宝的实际情况去添加米粉哦💕