别不好意思承认，其实很多女人，晚上睡觉的时候，都不喜欢，正儿八经盖被子。

别不好意思承认，其实很多女人，晚上睡觉的时候，都不喜欢，正儿八经盖被子。腿必须露在外面一个。或者干脆整个人骑在被子上，两腿中间非得夹点啥不可。要么是个长条抱枕，要么把厚被子卷成个棍，甚至还得搭在老公身上。反正两条腿绝对不能肉贴肉，中间必须得有东西隔开才舒坦。哎，这话算是说到点子上了！我敢说，十个女的里得有八个是这样睡觉的，剩下那两个可能自己都没意识到。这可不是啥坏毛病，这里头学问大着呢，纯粹是身体和感觉自个儿找的“最佳睡姿”。为啥非得露条腿在外头？热啊！别看人睡着了，新陈代谢可没停，体温得有地方散出去。整个人捂得严严实实，就跟闷在个小蒸笼里一样，能睡得踏实才怪。露条腿，尤其是脚丫子，就跟给身体开了个小天窗，热气“嗖嗖”往外冒，别提多舒坦了。这感觉，男人可能不理解，他们体感温度跟咱们女人本来就不一样。再说那个“夹东西”，更是灵魂所在。两条腿直接贴一块，夏天出汗黏糊糊，冬天又觉得凉飕飕。中间夹个东西，抱枕也好，卷起来的被子也罢，甚至老公的腿（老公此时充当了高级恒温隔断工具人），那感觉一下就对了！有了间隔，膝盖、脚踝这些骨头凸出来的地方就不互相硌得慌了，肌肉也能放松，找到最得劲的姿势。这能大大缓解腰背的压力，特别是侧睡的时候，夹着点东西，整个骨盆和脊柱都在一条更舒服的线上。不信你试试，绝对打开新世界的大门。这习惯跟“矫情”、“事多”一点关系没有，这是身体聪明的自我调节。女人嘛，很多天生体寒，手脚冰凉，可睡着睡着核心体温上来了，又怕热。这种“盖一半露一半”、“中间必须有隔断”的睡法，就是一种动态的温度平衡术。既保护了胸腹不着凉，又让四肢能自由散热。男的们也别光看笑话，理解万岁。你媳妇儿要是也这样，那不是嫌弃你，那是她找到了自个儿的睡眠密码。你没发现，当她这么夹着抱枕或者被子卷睡踏实了，一晚上都不带翻几次身的，连带你也省得被踹醒吗？这是双赢！所以啊，这事儿没啥不好意思的。怎么舒服怎么来，睡眠质量是头等大事。至于那些说“不老实”、“睡没睡相”的，甭理他们，自己睡得香才是硬道理。赶紧看看你身边那位，是不是正偷偷把脚伸出被子，或者已经把腿搭你身上了？各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。分享一张你最爱的壁纸。被子盖的太舒服被子盖在冬天盖被子的学问被子盖得舒服盖被子的情景