62岁的陈大爷体检时查出颈动脉软斑块，医生叮嘱其遵医嘱服药、清淡饮食并规律作息，

智慧庄河 2025-12-30 12:06:25

62岁的陈大爷体检时查出颈动脉软斑块，医生叮嘱其遵医嘱服药、清淡饮食并规律作息，他却轻信棋友“饿肚子能清斑块”的传言，坚持半年不吃晚餐。初期体重下降让他更加固执，无视儿女劝说。最终，空腹导致血压骤升，软斑块破裂形成血栓引发急性脑梗。其实，血管斑块是中老年人常见现象，40岁以上检出率约四成，60岁后几乎人人都有。盲目断食不仅不能清斑块，还会加速斑块沉积、损伤身体。正确做法是早干预、控胆固醇、戒烟、定期监测指标，养生需遵循科学，切勿轻信偏方。

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