作为熬夜党，我简直太懂内火旺盛的痛苦了！作息乱、饮食重口、情绪压力，随便一个都能

欢迎来到我的直播间息 2026-01-01 22:47:12

作为熬夜党，我简直太懂内火旺盛的痛苦了！作息乱、饮食重口、情绪压力，随便一个都能让“上火信号”找上门，像口苦口臭、皮肤冒痘啥的。不过广东人私藏的降燥神汤就是熬夜党救星。比如苦瓜鲍鱼汤，苦瓜清泻心胃实火，鲍鱼和壳能平肝潜阳，还有黄豆、无花果健脾，排骨增加营养。“泻实火+滋阴虚+调脾胃”三管齐下，比普通凉茶还好。还有玉竹石斛猪骨汤也超棒。玉竹、麦冬、石斛都是降火滋润的好食材，搭配猪骨煲汤，清甜回甘。一家老小都能喝，连续喝几天，火气全灭，喝出干净好气色！

0 阅读：7

欢迎来到我的直播间息

感谢大家的关注

作者最新文章

1

2025 年农村宅基地继承新规有不少变化。要知道，宅基地所有权归村集体，能继承的

2

现在免费小说全文在线阅读可太香了，好多小说都能让我看得停不下来。就说《诡秘之主》

3

购买优质新型儿童游乐设备，得从多方面考量。先看质量，这是重中之重。像滑梯的材质

4

在线听歌真的能一曲定心情，一音驱烦恼。心情郁闷时，酷狗音乐上有个“心情郁闷？听轻

5

身体里为啥会长息肉呢？其实目前还没个准信，不过可能和几个因素有关。一方面是慢性

6

眼睛里遇到状况可太难受了。要是眼睛里有飞虫，千万不能慌。河南省人民医院眼科专家说

7

2025年手机霸主榜单揭晓，前十名品牌旗舰型详解

8

大脑供血不足可太难受了，我身边就有人深受其扰。这原因有不少，像血管问题，血管狭窄

9

植物大战僵尸原版简直是策略游戏的经典之作！就说老版本 6.1.11，已解锁全部内

10

记忆力惊人谁不想要，这七种食物能让大脑活力四射。首推鱼类，像三文鱼，富含欧米伽

热门分类

社会TOP

1

#中国首条350公里海底高铁隧道贯通#【#汕头至广州东1小时50分#！下周一开通

2

#安徽姑娘全球选美夺冠#【#选美冠军拒绝北上广回乡带货助农#】聚光灯下，身材高挑

3

#合肥一新生儿住院治疗黄疸死亡#【合肥新生儿住院治疗黄疸期间死亡！卫健委称涉事人

4

#10分钟路程紫雅妈妈走了半小时#【#陌生母女为紫雅妈妈送上小雏菊#】12月20

5

未满14周岁的未成年人，欺凌同学，不追究刑责，也不行政拘留，是不是就“什么事儿也

6

【#三亚警方通报一私人影院涉黄违法#】#三亚警方查处一起涉黄违法案件#：1人被刑

7

#成都中院回应梁某滢被判死缓#【成都中院就“女子家门口遇害案”被告行为定性、精神

8

#湾区之眼争议招牌已拆除#【“湾区之眼”争议招牌已下架，市民：高大上的地标又回来

9

#街道办回应深圳1800平绿地遭破坏#【深圳一1800平绿地遭破坏！部门确认无证

10

#成都私人影院提供营利性陪侍被取缔#【成都一私人影院违规经营，提供营利性陪侍服务

社会最新文章

1

【#杭州初代顶流女团将闭关修炼#】“八少女音乐喷泉怎么围起来了？是在维修吗？”近

2

【#西贝将关闭102家门店#】#贾国龙回应网传西贝多地将闭店#近日，网传西贝会

3

【#官方通报女子牵拉幼童引围观#】1月14日晚，大祥融媒讯：1月13日晚9时许，

4

花更少的钱，办更实在的事。前几天去乡下看几个老朋友，发现城里到处都有的阿福广

5

【全国入冬进程图出炉：#冬季范围达到一年中最大#】截至1月13日，冬季前沿已抵达

6

这一政策很好，不是鼓励退休人员生孩子，而是把退休人员生孩子也纳入医疗保障，毕竟会

7

对于这“部分网友”的所谓质疑，景区有必要回应吗？雕塑1991年就安放了，这些“网

8

未满14周岁的未成年人，欺凌同学，不追究刑责，也不行政拘留，是不是就“什么事儿也

9

【#女子被买酸奶赠送的保温杯炸伤#】近日，杭州的柯女士去超市采购，她突然发现自己

10

上线100天，来了个2026年第一场发布会，高德扫街榜持续整活。整场听下来，最期