冬天上班你如何保暖冬天上班保暖可有不少门道。我一般用分层穿衣法,底层选莫代尔的

多彩原野 2026-01-05 21:56:19

冬天上班你如何保暖 冬天上班保暖可有不少门道。我一般用分层穿衣法,底层选莫代尔的吸湿排汗内衣,中层穿羊绒衫保温,外层套轻薄羽绒服挡风。这样冷热都能灵活应对,进有暖气的办公室就脱一件。 手脚保暖也不能忽视,我会戴手套、围巾,穿羊毛袜和毛绒内里短靴。在办公室,暖宝宝和可充电暖手宝是救急好物,放腿上或手上超舒服。 多喝热水、姜茶,吃点红枣、桂圆这些温性食物,午休时走动走动促进血液循环。另外,外套和内搭要定期清洗保养,别穿湿衣潮鞋,通勤时根据温差增减衣物,避免出汗后受冷。

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