我患糖尿病已经近三十年，现有个奇怪的现象，让我百思不得其解。 这三十年里，我把糖尿病的规矩摸得透透的，从一开始查出病时的慌慌张张，到后来把医院给的食谱背得滚瓜烂熟，连打胰岛素的角度都摸得门儿清，可最近半个月，只要吃楼下李姨送的无糖杂粮饼干，餐后血糖就稳得离谱，比我严格按医嘱吃的杂粮饭还乖。 那天下午我坐在阳台测血糖，空调的杂音嗡嗡的，窗外突然闪过一辆红色电动车，带着串脆生生的铃铛声。血糖仪的数值跳出来时我愣了——餐后两小时5.8，比往常低了快一个点。前一天我也吃了一块李姨的饼干，数值也是差不多的数，连之前偶尔会飘的空腹值，这几天都乖乖待在正常范围里。 我拎着半袋饼干下楼找李姨，她正坐在单元门的石墩上择空心菜，竹篮子边放着个皱巴巴的塑料袋，里面装着晒得干巴巴的苦瓜片。李姨说这饼干是用荞麦粉加木糖醇烤的，还磨了点苦瓜片粉进去，“前阵子听广播说苦瓜对你们这个病好，我就试着加了点，也不知道管不管用”。 我突然走神，想起刚得糖尿病那年，我把家里所有带糖的东西全扔了，包括女儿藏在衣柜夹层里的生日巧克力，女儿坐在地上哭了一下午，我当时心里堵得慌，却硬着心肠没捡起来。直到厨房里抽油烟机的抽风声飘过来，才发现自己手里的饼干已经捏碎了一点。 后来我自己试着烤了两回，加苦瓜粉的那回，餐后血糖确实稳些，但上周我熬夜看了半场老球赛，第二天就算加了苦瓜粉，血糖还是飘了点。 其实想想，和糖尿病较劲这么多年，哪有什么一成不变的规矩？之前总把自己困在那些刻板的条条框框里，结果偶然一块邻居烤的饼干，反而给了我点新的小启发。你们有没有遇到过这种打破“常规”的小状况呀？
