她50岁，我25岁。 我俩自拍，朋友问：“旁边是你小姨？ ” 真的，看到梁咏琪最

她50岁，我25岁。 我俩自拍，朋友问：“旁边是你小姨？ ” 真的，看到梁咏琪最新的状态，我连夜把外卖软件卸载了。 - 她说保养就三件事：早睡，吃好，运动。 我以为是女明星的场面话。 直到我看到她的日程表。 晚上十点睡，早上六点起。 雷打不动。 蔬菜要吃够五种颜色。 每天半小时瑜伽或快走，已经坚持了十五年。 而我呢？ 凌晨两点刷手机，早餐是昨晚的剩奶茶。 最大的运动量是拿外卖时走到门口。 - 最扎心的是她说：“心态是最好的护肤品。 ” 我对着镜子看了看自己的苦瓜脸。 整天焦虑年龄，害怕变老，护肤品越买越贵，状态越来越差。 她呢？ 筹备演唱会，穿二十岁时的裙子，眼里有光。 原来，“年轻”不是年龄的数字，而是你还有没有敢折腾的劲头。 - 她让我明白一件事： **原来对抗时间的，从来不是玻尿酸，而是那些枯燥的坚持。 ** 你管得住嘴，迈得开腿，稳得住情绪，时间就拿你没办法。 评论区聊聊： 你觉得“自律”和“放纵”，哪种活法更赚？