于适这几年混得风生水起，简直是娱乐圈的逆袭教科书。2024年9月，一档脱口秀节目里有人讲了个姐弟恋被劈腿的故事，用“于是”谐音梗加上马背、胸肌这些关键词，瞬间把矛头指向他，当时他正被各种富婆包养、劈腿的传闻缠身，工作室赶紧发声明辟谣，他本人后来也在直播里委屈地说，自己想澄清但各种原因不允许，强调“我不是那样的人”。 风波过去没多久，于适就用实力把这些噪音甩得远远的。他没去纠缠那些口水仗，而是埋头苦干。2025年8月，他直接跨界搞了个音乐综艺《听，谁在唱歌》，作为演员发起人，带着胡海泉、莫西子诗他们去各地采风，即兴创作，面对“演员不务正业”的质疑，他直接怼回去：成见就是座山，我偏要证明自己能行。节目播出后，他的歌声和态度都圈粉无数，证明跨界不是瞎折腾，是真有料。 2025年12月，央视原创短剧集《奇迹》开播，他演藏族小伙哈扎，藏语说得地道，表演接地气，收视直接登顶，网友直呼跟当地人没两样，这份认可含金量高。紧接着2026年1月东方卫视跨年晚会，他一身黑西装抱红色吉他，自弹自唱原创歌《乘船》，全开麦气息稳，情绪饱满，观众听完直呼不用字幕也懂，难得的真唱实力派。 更大的惊喜在2026年1月19日，由袁和平导演的武侠大片《镖人：风起大漠》官宣定档春节档，他和吴京、谢霆锋、李连杰这些硬核阵容一起主演，成为今年春节唯一武侠动作片，预告一出就炸锅，期待值拉满。 于适从《封神》里苦练半年练出马术格斗一身肌肉，到如今多栖发展，靠的就是那股不服输的劲头。那些曾经的谣言和低谷，现在全成了他证明自己的垫脚石，实力说话，谁还敢小看他？新星于适 于适演技 于适写真照
