夫妻之间闹矛盾，用分房睡当惩罚，真的太伤感情了。 很多时候，一方气就甩下一句“你自己睡去吧”，然后各回各屋。结果呢？短期解气，长期却把心越拉越远。身体接触少了，晚上那点聊天的机会也没了，本来能顺手化解的小疙瘩，就这么一点点堆成大山。对方听着关门声，心里容易冒出被嫌弃、被扔下的感觉，安全感直接崩盘，时间一长就真觉得对方不爱自己了。 最新研究也戳破了幻想。国内一项针对老年夫妻的调查显示，分房睡的伴侣心理幸福感明显低于同床的，哪怕把年龄、健康、过去关系等因素都考虑进去，这个差距还是存在。另一边，国外数据也类似，美国有超过三分之一的人偶尔或经常分开睡，但那些因为打呼、作息不同而理性分开的，和因为生气冷战分开的，效果天差地别。前者可能睡得香、第二天脾气好；后者却让争吵升级、信任流失。 分房睡治标不治本。婚姻里真有火气，应该坐下来把话说开，搞清楚谁哪里做得不对，一起找解决办法，而不是用隔离来惩罚。惩罚只会制造更多误会，让本来能修好的感情越来越凉。真正想过日子，就别让一张床变成战场，早点抱抱、聊聊，才是正道。
