周一开盘只盯3条线:踩中吃主升,踩错吃深套周末明确结论:下周A股并非“单边逼空周

追风豪浩哥 2026-01-25 14:22:17

周一开盘只盯3条线:踩中吃主升,踩错吃深套周末明确结论:下周A股并非“单边逼空周”,而是“先震荡磨底→再放量突破”的结构周。周一开盘最易出现的走势:先迎一波顺势回撤(洗节前追涨盘),再出一波诱多式回拉。早盘追涨最热题材,90%会接在情绪高点;等指数回踩关键支撑“不破反拉”,反而能稳稳吃到周二/周三的主升段。① 外盘信号定调:无系统性风险,但“高开洗盘”是主流美股1月24日(周五):标普微涨、纳指冲高回落、道指小跌,罗素2000小盘股领跌,资金抱团核心资产、抛弃后排杂毛。该结构映射A股:情绪有底,但资金择股更严,题材轮动会加快,后排跟风易被资金抛弃。美债收益率10年期在4.3%附近高位震荡,成长板块短线难有直线加速行情,冲高回落会成为常态,追高性价比极低。现货黄金站稳4900美元历史高位,避险资金未离场,防御性板块有托底支撑;伦铜突破9500美元/吨,工业金属需求端有回暖信号,资源链存在结构性机会。原油维持低位震荡(WTI61美元、布油65美元附近),通胀线索暂未成为市场核心,相关板块难有持续性行情。一句话总结外盘:周一A股无恐慌低开连续砸盘的基础,更大概率是“高开/小幅冲高→回踩洗盘→午后择向”。② 国内核心支撑:资金面呵护态度明确,下跌就是低吸机会央行1月24日开展7000亿元逆回购操作,到期1500亿元,净投放5500亿元,叠加春节前流动性护航政策落地,市场资金面充裕。该动作对下周的直接影响:指数的回调只是技术性回踩,而非趋势性下跌,周一的回撤就是节前最后一次洗盘,企稳后就是新一轮上攻。③ 大盘精准点位:下周操作按线走,不破支撑就敢做锚定周五收盘点位:沪指4158、深成指14562、创业板3386。1)沪指:下周行情胜负看这三条线第一支撑:4120—4100(周一最可能回踩测试的区间,不破就是低吸区)强压区:4200—4220(首次触及该区间,冲高回落洗追涨盘概率超80%)情绪开关:4250(连续两天站稳该点位,行情从结构行情升级为全面扩散行情)明确判断:周一大概率先回踩4120附近,不破则午后开启反弹,向4200压力区发起冲击;能否站稳4250,取决于量能能否突破万亿及主线板块的扩散力度。2)深成指:结构行情主战场,支撑位是生命线第一支撑:14400—14300压力区:14750—14900深成指若回踩守住支撑区间,说明资金仍聚焦科技制造等结构主线,板块轮动会有序;若失守支撑,资金会快速出逃,题材轮动变碎,追涨极易亏损。3)创业板:关键看能否守住支撑,站稳就有强支撑,站稳就有强弹性第一支撑:3350—3320压力区:3420—3480创业板周一回踩后若能快速收回3350并站稳,成长赛道后续三天弹性会显著提升;若跌破3320,成长板块将进入缩量修复阶段,仅适合低吸不适合追涨。④ 核心热点板块:直接给涨跌节奏,不做模棱两可判断下周主线只认两条,短线风险只防两条,各板块节奏清晰给出:A)稀土永磁/稀缺资源:下周继续偏强(涨),节奏=涨—缩量洗—再涨伦铜涨价叠加国内稀土收储预期升温,资源链迎来供需双利好,且板块处于低位,资金承接力强。板块判断:周一指数回踩时,该板块会逆势抗跌,甚至走出独立行情;不追早盘长阳,等回踩缩量时低吸,性价比更高。B)算力液冷/AI硬件:下周偏强(涨),周一先横盘换手再上攻周五算力液冷板块批量涨停,AI硬件端受算力需求增长催化,趋势向上明确。板块判断:板块趋势是修复上攻,但周一高开猛冲易被获利盘砸盘,最健康走势是“回踩不破周五涨停价→周二/周三二次放量上攻”。C)低空经济:周一先分歧(跌),后续看二波需满足一个条件周五低空经济板块情绪高潮,多只个股涨停,资金兑现意愿强烈。板块判断:周一该板块大概率迎来分歧调整,早盘追涨必吃套;若周一回踩不破板块龙头5日线、周二放量反包并带动板块扩散,才会开启二波行情,否则只是一日游。D)文化传媒/游戏:下周偏弱(跌/横盘),不做主线布局本周该板块出现量能萎缩、龙头补跌信号,短线资金开始出逃。板块判断:除非后续有放量突破新高并连续换手的走势,否则仅适合超短线轻仓博弈,不适合重仓主攻,避免陷入阴跌行情。⑤ 周一开盘操作:只做两件事,避开90%的飞刀第一件:紧盯沪指4120—4100支撑区间到区间不破:低风险布局点,优先做稀土永磁、算力液冷等强趋势板块的缩量承接。破区间不回:果断收手,清仓观望,等指数二次企稳再出手。第二件:观察周五最强板块的开盘走势高开低走/冲高回落:资金兑现洗盘,坚决不追,耐心等回踩。低开回踩后快速拉起/平开高走:资金承接确认,择机低吸板块核心标的。

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