如何科学的降低精关阈值？ 最近很多朋友问我，如何科学的降低精关阈值，每次总是感觉海绵体敏感度太高，稍微动点心就会流白，这到底是什么问题，中医是如何认识这个隐疾的？ 要想降低精关阈值必然需要从心中开始。心者，五脏六腑之大主，主神志，可以自由的控制海绵体开合。唯有心中有了强大的意志力才可以在你行事的时候，把这种命令传递给肾，肾接到了命令就开始输出肾之精气。肾精充沛海绵体得到了濡养进而可以振奋，肾气充足就可以降低海绵体敏感度进而延长时间。 所以中医有句话说的非常的好，精关开合之权在于心而不在于肾，但是需要在心肾共同旺盛的前提下完成的，二者缺一不可，只不过侧重点不一样罢了。对于这样的隐疾问题需要心肾共同进补。
