｜蕞难的不是体式｜而是每天铺开垫子站上去

般若小菠萝 2026-01-29 18:41:37

瑜伽的挑战不在于体式的难度而在于每天坚持站在瑜伽垫上的勇气和决心

0 阅读：73

猜你喜欢

居家瑜伽｜立春了吗？瑜伽瑜伽体式拍照

居家瑜伽｜立春了吗？瑜伽瑜伽体式拍照

【2点赞】

瑜伽立春

瑜伽裤。健身瘦身。瑜伽小姐姐

瑜伽裤。健身瘦身。瑜伽小姐姐

【3评论】【123点赞】

瑜伽裤减肥瑜伽瑜伽

健身房被陌生男说

健身房被陌生男说"练太壮没人要"，我当场脱了外套：姐的身材，轮不到你打分昨天

【6点赞】

深蹲

黑色瑜伽黑白搭~~

黑色瑜伽黑白搭~~

【1评论】【19点赞】

瑜伽

铺好粉粉的瑜伽垫，一呼一吸间舒展身体，连拉伸都变得温柔起来。有人说越长大越要成熟

铺好粉粉的瑜伽垫，一呼一吸间舒展身体，连拉伸都变得温柔起来。有人说越长大越要成熟

【25点赞】

医生反复提醒：患肿瘤的人，宁愿在家躺着休息，也不要做这几件事不少人在确诊肿瘤

医生反复提醒：患肿瘤的人，宁愿在家躺着休息，也不要做这几件事不少人在确诊肿瘤

【8点赞】

肿瘤医生新型冠状肺炎

般若小菠萝

感谢大家的关注

作者最新文章

1

｜阳光下｜透着绿意的梦幻

2

｜瑜伽不是对抗｜而是与万物温柔相处

3

｜沉下来｜在体式里看见内心的秩序

4

｜蕞难的不是体式｜而是每天铺开垫子站上去

5

｜随身那片安静｜陪我走过晨昏四季

6

｜海风的温度｜让心灵自由呼吸

7

｜冬日瑜伽｜做自己温暖的太阳☀️

8

｜🪭｜每一步都是向自己的奔赴

9

｜工作中全神贯注｜休息时心无挂碍

10

｜自律不是咬牙切齿的前行｜是怀揣梦想的坚持

热门分类