“悲剧还是发生了！”1月26日，浙江杭州，一女子辅导儿子作业时，因一道题反复讲了许多遍仍不会，情绪突然失控，竟直接吞下一整罐安眠药，随后昏迷不醒，家人发现后急忙送去医院，费了好一番功夫才脱离危险。网友：这得有多气人啊！ 1 月 26 日的杭州，37 岁的妈妈坐在书桌旁，正陪着刚上一年级的儿子写作业，这本是她辞去外贸工作专心陪读后，每天都会上演的日常。 桌上摊着的练习册里，只是一道再简单不过的算术题，可就是这道题，她弯着腰、放低语速，一遍又一遍地拆解讲解，从掰着手指教数的组合，到画着横线讲加减的逻辑。 前前后后说了八遍，孩子却始终睁着茫然的眼睛，眼神时不时飘向旁边的橡皮，抠抠捏捏的小动作不停，第八次被问到答案时，依旧脱口而出一个错误的数字。 那一刻，屋子里的安静压过了所有声音，这位妈妈没有像往常一样着急斥责，只是默默从椅子上站了起来，走到抽屉边拿出了那罐一直放在家里的安眠药，没有丝毫犹豫地全部吞了下去。 没人知道在那沉默的几秒里，她的心里翻涌着多少情绪，只知道在此之前，这样崩溃的瞬间已经在这段时间里反复上演。 孩子上小学后，她把所有的精力和期待都放在了孩子的学习上，哪怕杭州早就出台了作业管理的相关方案，明确小学一二年级不留书面家庭作业，周边的家长们却依旧在私下里给孩子加练。 升学的压力像一层看不见的网，让她不敢有丝毫松懈，自己买了三本练习册，每天陪着孩子辅导到晚上十点多，逐题检查、逐字批改，连头发都熬得一把把掉。 孩子的老师也曾跟她反馈，孩子上课可能存在注意力不集中的问题，可她没想着带孩子去做专业检查，只觉得是孩子学习不用心，反而变本加厉地增加作业量，让本就紧绷的亲子关系，又多了一层沉重的负担。 而这份紧绷，早已不止出现在辅导作业的时刻。家人后来回忆，这位妈妈最近半个月的状态一直很差，临近期末，孩子的学习状态不见起色，她的焦虑也跟着越积越重，每天只睡四个小时，饭也吃得寥寥无几，半个月的时间体重掉了八斤。 常常坐在沙发上发呆，嘴里时不时冒出 “撑不下去了”“死了算了” 这样的话，家人只当是她辅导作业太累了随口抱怨，没料到这些消极的言语背后，是她早已撑到极限的心理状态。 更让人揪心的是，这位妈妈并非突然出现的情绪问题，2018 年生完孩子后，她就被确诊了产后抑郁，还伴随有焦虑症，这八年来一直靠着药物维持治疗。 孩子上幼儿园的那两年，没有繁重的学业压力，她的情绪还算平稳，可孩子步入小学，教育的压力叠加着原本就未痊愈的心理问题，让她的情绪调节能力越来越弱，一点点的挫败感，都能被无限放大。 药效发作得很快，十几分钟后，她就因为药物反应陷入了昏迷，直直地倒在客厅的地毯上，空了的药罐滚在脚边。九点多加班回家的孩子爸爸推开门，看到的就是这样一幕。 孩子站在旁边吓得哇哇大哭，他瞬间慌了神，连鞋都没换，立刻拨打了 120，抱着妻子往楼下跑，一路上不停喊着她的名字。 送到医院的急诊科时，她的意识已经模糊，护人员立刻开启了紧急抢救，洗胃、静脉补液、监测生命体征，一系列的抢救措施忙前忙后数个小时，才终于把她从死神手里拉了回来，脱离了生命危险的她，被转到了病房继续观察，直到现在，情绪才慢慢趋于平稳。 这位妈妈的极端行为，并非单纯的一时冲动，而是长期的抑郁病史，让她的情绪调节阈值变得极低，辅导作业带来的挫败感，只是一个触发的导火索。 对于本身就有心理疾病的人来说，过度承担教育压力，很容易让负面情绪不断堆积，最终形成恶性循环。 而在日常的亲子辅导中，很多家长都会出现情绪波动，这本身是正常的压力反应，但如果这种负面情绪变得持续且高强度，甚至蔓延到了工作和社交的其他方面，就需要格外警惕了。 医生也特别提到，小学一年级的孩子，正处于认知发展的关键阶段，注意力不集中、对简单的知识点理解缓慢，很多时候并不是孩子故意不听话、学习不用心，反而可能是存在注意力缺陷多动障碍等问题。 家长一味地硬逼、斥责，不仅解决不了问题，还会让孩子产生厌学情绪，也会让自己的情绪陷入负面循环。 在陪伴孩子成长的路上，学会关注自己的情绪，也学会理解孩子的成长节奏，才是对自己和孩子最好的负责。 而对于每一个家长来说，在辅导作业的焦灼时刻，多一份对自己情绪的觉察，少一份对孩子的过度期待，或许就能避免很多不必要的情绪内耗。 对于这件事，您有什么想说的吗？欢迎评论区留言讨论。 信源：杭州网2026-01-29——《 太崩溃，一位妈妈吞下一整瓶安眠药!孩子达不到自己预期让她倍感焦虑和挫败》
