成龙在1月30日发视频分享生活，还问咋让ADHD集中注意力。ADHD就是注意缺陷

原野中翻滚的麦浪 2026-01-31 12:34:32

成龙在1月30日发视频分享生活，还问咋让ADHD集中注意力。ADHD就是注意缺陷多动障碍，很多人有这问题，注意力老不集中。像学生写作业，写着写着就走神，一会儿摸摸这，一会儿看看那。工作的人也一样，做着方案，突然就被别的事吸引。我觉得，让ADHD集中注意力，得找对方法。可以试试把任务分成小目标，一个一个完成。也能创造安静的环境，减少干扰。成龙这么问，看来大家在这方面困扰都不小，希望他也能找到适合自己的办法。

0 阅读：0

原野中翻滚的麦浪

感谢大家的关注

作者最新文章

1

成龙在1月30日发视频分享生活，还问咋让ADHD集中注意力。ADHD就是注意缺陷

2

2026年1月，黄河内蒙古巴彦淖尔段的“水煮黄河”奇观惊艳全网。清晨7点到9点，

3

中国专家在脑机接口研究获新突破，这简直太牛了！脑机接口一直是科技界的前沿领域，这

4

张帅组合夺得澳网女双冠军，这简直太牛了！在高手如云的澳网赛场上，她们一路过关斩将

5

今年春节“毛孩子”也能坐高铁回家啦！1月28日起，铁路部门第四次扩大高铁宠物托运

6

中国风电真可谓硬核领跑全球！在全球能源绿色转型中，中国风电实现了从跟跑、并跑到领

7

2025年全国发放育儿补贴约1000亿，这可是个大动作。1月30日财政部发布收支

8

今天1月31日，春节假期前夜（2月14日，腊月二十七）的火车票开抢啦！今年春节假

9

1月30日俄方消息有点意思，总统新闻秘书佩斯科夫证实普京收到特朗普请求，让俄方2

10

最近全网都在跟风制作霉豆腐，看得我也心痒痒。不过医生提醒可不能忽视。霉豆腐在制作

热门分类

社会TOP

1

需要追问的是，这样的短剧为何可以上架？监管去哪里了？监管的又是什么？这不是低俗的

2

【#交警回应金晨被曝肇事逃逸#：正在核实】#柯桥区交警回应#据津云新闻，有知情

3

未满14周岁的未成年人，欺凌同学，不追究刑责，也不行政拘留，是不是就“什么事儿也

4

#平安保险证实金晨放弃索赔#【#平安保险撤销金晨事故理赔案曝金晨交通事故监控截图

5

#金晨称相关赔付已于去年4月完成#【#金晨发文说明事故情况#】大家好，

6

四川一#历史老街墙上现形似脏话标语#【#商家贴低俗擦边标语称有法才肯拆#】1月2

7

#白珊珊违规账号已被关闭并上报公安#1月19日，有网友举报“被吴磊说不认识后，

8

#企业宣布4天工作制后千人想应聘#【#四川一企业宣布每周工作4天#，负责人：加班

9

#台风和冷空气在广东门口吵起来了#【南有新台风、北有冷空气，广东接下来的天气是这

10

#第一个领到刘强东年货大爷发声#【#大爷领到刘强东发的酒称除夕喝#：手机留给孙子

社会最新文章

1

#金晨沉寂10个月后首度公开坦承事故#【#金晨还原租车自驾出游事故经过#】据：大

2

#金晨承认助理曾冒充事故驾驶员#【#金晨事故后主动撤销保险并自费赔偿#】据：大家

3

#金晨一行三人首次到绍兴#【#上级机关复核金晨事故当事交警执法#】1月30日，

4

#金晨自费承担事故全部损失#【#金晨经纪人助理三人分工处理事故#】据：大家好，我

5

#金晨承认本人就是事故驾驶员#【#金晨称手术恢复后立即纠正了错误#】据：大家好，

6

#金晨脸部受伤急于就诊离开现场#【#警方通报金晨事件#】1月30日，“柯桥警

7

#金晨为避让路上窜行犬只发生单车事故#【#绍兴警方通报金晨交通事故顶包事件#】1

8

#金晨称相关赔付已于去年4月完成#【#金晨发文说明事故情况#】大家好，

9

【#金晨为躲小狗驾车撞围墙#】#金晨公布车祸受伤照片#1月30日，发文详细解

10

#金晨道歉##金晨回应#30日，#警方通报金晨事件#后，也发文回应，称事故发生