立春听句劝:这天要是“做错”了,真得折腾一整年! 别嫌老辈人啰嗦,立春是阴阳转换的“坎儿”,这天过得顺不顺,直接定下全年的基调!这“三不做”,看似简单,全是保命的智慧: 1.别睡到日上三竿 春天是阳气“冒头”的时候,你若贪睡,等于亲手把这股“生机”给闷死在里头了!尤其是咱中老年朋友,一定要早起,让身体跟着太阳一起“醒”,这一年才不会蔫头耷脑。 2.别给肠胃“添乱” 虽然天变暖了,但“倒春寒”最伤人。剩菜大肉、冰饮凉酒先放放!这时候脾胃最虚,吃进去的生冷油腻,全是炸弹。来点韭菜、萝卜,把冬天积攒的“陈寒”排出去。 3.别随便“动肝火” 春天五行属木,对应的就是肝。你要是这天还生闷气、憋着火,身体里的气机就全堵住了!万事想开点,气顺了,身体才通泰,福气自然就来了。 额外唠叨两句: 早起多梳头,通透经络;衣服别急着减,护住阳气最重要。 话说回来,你们老家立春这天有啥必须遵守的“怪”讲究?比如能不能搬家?能不能看病?评论区咱一起说道说道!
