💡别忽视孩子的小情绪！0-18岁心理养护干货
育儿不只养身体，更要养心态。孩子易怒、敏感、厌学、沉默、爱咬指甲，很多都是心理在“求救”。
0-3岁重点建安全感，及时回应、多拥抱、规律作息，拒绝恐吓式育儿；3-6岁教情绪表达，允许生气但不允许打人，用绘本引导更有效；6-12岁多鼓励努力、少贴标签，适度放手练抗挫力；12-18岁尊重边界与隐私，少说教多倾听，做稳定后盾。
家长情绪稳，孩子才会稳。如出现持续失眠、拒学、自伤话语等，务必及时就医评估。科学陪伴，养出内心强大、情绪稳定的阳光小孩。
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