蒸苹果是经典的家常食疗少吃我们不能生吃苹果或者牙齿不好但可以吃蒸苹果不去

寄真来看生活 2026-02-07 16:31:39

蒸苹果是经典的家常食疗少吃我们不能生吃苹果或者牙齿不好但可以吃蒸苹果不去皮，不去核切片放到盘里边锅开看时间蒸10分钟左右最好甜美软糯适合婴幼儿以及老年人缓解轻微腹胀腹泻促进消化液分泌解腻还舒服营养丰富，易吸收很适合消化功能不好的朋友

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