马年雨水，“四春茶”汇总！

丙午年（马年），双火叠加，火气更旺 [火R]再加春节难免大鱼大肉，人体内热偏亢 进一步加重脾胃负担，并影响睡眠质量 [火R]马年春季，正宜清解积热，恢复睡眠 四春茶以“护月干+睡眠”为要点，如下： —— —— 👆1）醒春水+月干茶（重点） 能写进春季循环，定是重点 防止：春困乏力/心力不足/肝气不畅 👆2）春眠茶（马年新增） 小孩子都会喜欢喝的“睡眠小甜水” 马年火气旺，心火亢盛，易出现多梦 👆3）清肠茶（规律排便很重要） 普菊茶，暖胃清肠，减少饮食积滞 清肠糊，软化粪便，促使规律排便 👆4）美肤茶（可选） 白白茶：皮肤“干净”，细腻光泽 去黄水：面色发黄/长期面对屏幕 —— —— 马年到了，家中喜得小千金，不胜欢忭 ❤️细察其八字，火气偏旺，宜以清润调和 择名为 「清如」，取意于朱熹《观书有感》 ❤️“问渠那得清如许？为有源头活水来” 寓其心若澄潭通透；志如活水慧思不竭 ❤️值此新春，亦愿小朋友们，新的一年 有骏马奔腾之志，亦涵活水澄明之心 ❤️马年到了，心澄志远！