喝酒脸红其实是乙醛中毒
酒桌上，有的人会说脸红是因为分解酒精快。可千万别信。脸红是肝细胞中乙醛脱氢酶-2活性低，所以他们的肝脏在代谢过程中会把乙醇代谢成乙醛，但乙醛却不能顺利转化成乙酸，导致大量的乙醛被血液吸收，引起毛细血管扩张，出现脸红、心跳快、恶心等现象。
据研究调查显示，黄色人种一半以上的人群都缺少乙醛脱氢酶-2，所以黄种人大部分喝酒都容易脸红，这其实是不能喝酒的表现。
喝酒不脸红就可以敞开喝吗？也不是。虽然喝酒好不好，还有争议，但在过量饮酒的危害上，医学界的结论可 谓是空前的统一。大量饮酒者的心血管病死亡率、恶性肿瘤死亡率和所有原因导致的死亡率都会明显增加。《柳叶刀》上一项针对19个国家、将近 60万人的研究发现，每周摄入酒精0-100 克的人群，预期寿命是最长的；相比之下，每周摄入酒精100-200克的人群，预期寿命就要短上半年左右。随着摄入酒精总量的增加，各种危害也在增加。
少喝不劝酒。小酌怡情，大喝伤身。
