自从步入40以后，我明显感觉自己脑力、体力大不如前，容易犯困不说，还容易忘东西，有时候想起一件事，转念间就怎么都记不起来了。 我意识到，自己身体在走下坡路了。 这是个不可逆反的生命规律。 曾经我觉得很苦恼，这么快就要老了吗！ 但渐渐地，我醒悟到，即便是要老了，也要好好安排，让自己可以从从容容走完人生下半场。 过好自己想要的老年生活，一定要提前布局。 1、经济基础。 要想老来生活无忧，首先一定要在经济上宽裕。 一份养老金是必不可少的，有能力的话，极早存下一点储蓄，不说大富大贵，最起码能够看得起病、应付得起意外，不用向别人伸手的生活才是自由的。 2、要为生活寻找一个新的支点。 老了，意味着要从工作岗位上下来，过上退休生活，这对长期浸润在职场深受压迫的人来说，当然是好事，但也有个反作用，就是工作惯了，一旦在家闲下来，会感觉自己创造不了价值了，无所事事，甚至倍感失落。
所以，提前帮自己寻找一个新的支点是必要的，这个支点可以是开发一点副业，也可以是培养一项爱好。 像我现在写微博，就是在为自己的老年生活培养副业，每天写文发文，跟我的互联网同事串串门聊聊天，我就觉得乐在其中； 也有的人会喜欢侍弄花花草草，或是上老年大学，学声乐、学舞蹈，还有的喜欢四处旅行，这些都不错，有兴趣就行。 3、要学会放松心情，养好身体。 刚从中年走过来，人生最辛苦的那几年已经过了，到了老年，一定要学会放下，不要再大包大揽，孩子大了，让他们去飞。 老人应该用更多的时间，去运动、去休息、去享受生活。 说实话，人只有到老了，才能放下学业、工作、抚育的压力，为自己活一场，一定不要让自己留下遗憾。 4、学会知足。 很多老人喜欢攀比，比自己和同龄人的成就，比不过就比孩子、比孙子。 没必要啊。 别人比你厉害也不会送红包给你，同样你比别人厉害人家可能也没有多羡慕，更多的也许是各种麻烦。 你事业有成有钱是吧，借点钱来使使？ 没必要啊，攀比真的没必要，过好自己就行。
5、避免一些没必要的社交。 年轻的时候，为了扩展人脉，以求自己有需要的时候能有人拉上一把，肯定得四处社交。 到老了，看淡点，不用巴结人，也不必做无效社交，过好自己的生活、多陪陪家人，比什么都好。 这么理了理，我老了以后想过什么样的生活就出来了：经济无忧、有自己的爱好、不大包大揽、不跟人攀比、不做无效社交，做到这些，我的老年生活就可以很幸福了。 记得有一年年后，跟朋友聚餐，看到一对银发老人坐在靠窗的位置，正在相互举杯，杯里有红酒。 我们才后知后觉地反应过来，那天是情人节。 到老了还会有那份浪漫与闲情，这就是最美的生活。 没必要忌讳衰老与死亡，抛开恐惧，活在当下，也一步步将未来安排好，那么年龄就只是个生命中的伪命题，我们都可以笑到最后。
这才是我老了以后想过的生活这才是我老了以后想过的生活
