【为什么一坐高铁就想睡觉】高铁真的有哄人睡觉的功能北京大学第一医院神经内科主任医师孙永安分析，一上车、飞机昏昏欲睡，可能是多重因素导致的。
温湿度适宜让人放松高铁车厢内温度恒定维持在24℃~26℃，相对湿度控制在45%±5%，这种环境参数组合会诱导人体进入放松状态。
低频振动哄人入睡《车辆系统动力学》期刊刊发研究显示，高铁车体主导振动频率集中在0.59~0.65赫兹，接近人体睡眠脑电波节律0.5~2赫兹，容易引发躯干和前庭系统共振，再结合空调声等白噪音，形成天然催眠环境。
缺乏强刺激易困倦高铁行驶速度虽快，但运行较为平稳，人在车厢内相对静止，看着窗外景物飞速掠过，这种持续、单调的视觉刺激，让人感到平静和困倦。
心理放松自然入眠坐上列车，赶车的紧张心态得到放松，自然想睡觉。
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