网传2026年养老金调整已定调，将告别“普涨”，首次转向“提低控高”的精准调控。

网传2026年养老金调整已定调，将告别“普涨”，首次转向“提低控高”的精准调控。月养老金低于3000元的退休人员实际涨幅有望突破5%，而高于8000元的群体涨幅将被控制在2%以内。调整继续沿用“定额调整、挂钩调整与倾斜调整”相结合的办法。说白了，这网传的2026年养老金调整，就是要把以前大家一碗水端平的“普涨”给取消，改成专帮低收入退休老人多涨点、管住高收入老人涨幅的模式，听着挺贴心，细琢磨下来全是争议点。最近全网都在传，2026年养老金调整已经定调，彻底和持续多年的“普涨”说再见，首次走上“提低控高”的精准调控路子。具体来说，就是月养老金低于3000元的退休人员，实际涨幅有望突破5%，反观那些月养老金高于8000元的群体，涨幅会被严格控制在2%以内，不过调整办法还是沿用之前的“定额调整、挂钩调整与倾斜调整”相结合，没有搞新的花架子。先给大家掰扯明白这几个调整办法到底啥意思，不用官方话术，直白点说，定额调整就是同一地区所有符合条件的退休人员，都涨一样多的钱，主打一个普惠兜底。挂钩调整就是和你上班时交的年限、交的金额挂钩，交得越久、交得越多，这部分涨的就越多；倾斜调整就是重点照顾那些困难的，比如低收入、高龄、艰苦边远地区的退休人员，多给他们加一点。不过说实话，看到这网传的调整方案，我第一反应就是做梦呢，根本不现实。要是真按这说法来涨，以后谁还愿意多交养老金啊？毕竟交多交少最后涨的幅度差这么多，相当于交得多的吃亏，交得少的占便宜，长此以往，没人愿意多缴费，养老金账户里的钱从哪儿来？到时候别说涨了，能不能按时足额发放都成问题，天天在这里瞎叭叭，净说些不切实际的话。而且从法律和公平的角度来说，养老金账户里的钱，不管是我们个人缴纳的，还是单位帮我们缴纳的，都是按照社保法规定，属于参保人的个人保费，说白了就相当于我们存在银行的钱，理应至少按照相同的利率增长，这才合理。我们国家养老保险的核心原则就是“多缴多得、少缴少得、不缴不得”，这才是真正的公平公正，按理说根本不存在后续再调整涨幅、拉平差距的问题。有人可能会说，帮低收入群体多涨点是好事，这话没错，控高抬低本身是件暖心的事，但关键是要分清，高的为什么高，低的为什么低。那些养老金高的人，大多是上班时工资高、缴费基数高，或者缴费年限长，为社会创造的价值、做出的贡献也更多，不能一味地控制他们的涨幅；而低收入群体，有的是因为上班时工资低、缴费少，有的是灵活就业人员，缴费压力大，这就得区别对待，不能一刀切地搞“控高提低”。更重要的是，养老金账户里的钱是参保人的合法财产，要是随便倾斜、挪用高收入群体的涨幅，去补贴低收入群体，本质上就是侵犯参保人的合法利益。要是真想额外补贴低收入退休人员，那应该由社会财政来支付，专门拨款用于这部分补贴，而不是从高收入群体的合理涨幅里抠，不能让那些认真缴费、多做贡献的人寒心。另外要提醒大家，目前这些都还只是网传消息，人社部和财政部还没发布官方通知，各地也还在制定具体的执行细则，没有统一的划线标准，网上说的3000元、8000元的门槛，也都不是官方数据。最后说明一下，以上全是我个人对网传消息的解读和看法，不代表官方立场，也不评价这个调整方案的好坏，只是把其中的关键点和大家关心的争议点掰扯清楚。不知道大家怎么看这事？你觉得“提低控高”的调整方式可行吗？欢迎在评论区说说你的想法。

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SMILE

2026-02-23 09:34

听起来不错，2500工资涨5%125元，10000元工资涨2%是200元，难道1万元不涨不行吗，这样才能体现公平公正！

用户10xxx82

2026-02-23 10:09

不要胡思乱想，这样控制，缴费多的，缴费年限长的还有意义吗？

用户10xxx98 回复 02-23 15:47
缴费多的在退休工资的计算办法中已经体现了，退休后涨工资，应该一律平等。

自然自由 回复 02-23 20:39
交的多，退休后领的多，但不是你涨的多的理由（不看百分比，看绝对值）。

随缘

2026-02-23 09:30

胡说。为什么有那么多每月不到三千元的低保人员？又为什么有那么多每月都超过8千元以上的养老金？为什么差距这么大？当初交社保时都是一个档次吗？那些在国营政府等事业单位的人员他们的社保金为什么那么高？而那些在私营个体企业打工人交的社保档次为什么都是最低的一档？公平从源头就已被打破了，现在就应该给每月远远不到两千三千的退休人员大幅涨到4千以上5千以内，因这些人员当年对国家的贡献不比那些在国营政府等事业单位的人少。