春节最后一天假,返南京恢复节奏,假期回老家,喝的酒太多,见了很多久未谋面的,孩子

東同學论汽车 2026-02-23 20:18:31

春节最后一天假,返南京恢复节奏,假期回老家,喝的酒太多,见了很多久未谋面的,孩子们玩的倒是很嗨,接下来用九条微博回忆总结9天假期,12公斤&16公斤壶铃俄罗斯转体5组140,哑铃凳弹力绳蹬腿左右各5组各110,31公斤杠铃卧推5组106,健腹轮2组50,晚上大舅哥叫吃年饭,一壶二两收尾,明天跑个七八公里恢复有氧,同时恢复搬砖

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