春晚刚结束，龙洋转身就哭了，尼格买提一把将她抱住。她脸埋进搭档肩上，身体都在抖，小尼就这么抱着她，快十秒，一句话没说。四小时全程脱稿零失误，摘耳麦时手抖到停不下来，这就是被骂了一整晚“翻白眼”的主持人。 这一幕发生在2026年2月15日午夜，央视一号演播厅后台。龙洋后来在社交媒体上写：“说出‘再见’那一刻，泪水夺眶而出。”但观众不知道的是，她哭，不是因为委屈——是因为她知道自己扛过来了。 今年春晚，央视首次采用无提词器直播模式，她承担全场最重的串词量，外加7次分会场连线。中途设备突发2秒延迟，她靠肌肉记忆硬生生稳住了节奏。而同一晚，她因为“眼神上瞟”，被骂上了热搜。 有人说她盯提词器，有人嘲讽“连台词都不背”。可事实是，今年春晚根本没提词器。她那个习惯性的眼神，从2013年参加《超级演说家》时就存在，跟了她整整十三年。 医美后遗症？妆容缺陷？都不是。医学博主分析，她眼窝深邃、上眼睑平直，平视时眼白暴露面积偏大，在4K镜头下容易被放大成“翻白眼”的错觉。一个生理特征，成了她每年春晚必被拎出来骂的标签。 但龙洋没有解释。直播结束第二天，她发了条动态：“我做了个决定：要试试画下眼线了！如果有适合的假睫毛推荐，一定要告诉我。”把技术性质疑转化成妆容话题，用自嘲消解敌意。这种高情商的回应方式，不是一天练出来的——是从一次次被骂、被质疑、被拿来和董卿比较的岁月里，一点点磨出来的。 2015年，龙洋从南京电视台考入央视财经频道。在那之前，她在南京台干了四年，策划主持了一档以自己名字命名的脱口秀节目《8090后，龙洋脱口秀》。她把新闻播报融进方言和RAP，单期网络点击量破百万。但到了央视，一切归零。 早间新闻《第一时间》需要凌晨四点起床，她就睡演播室沙发；经济术语听不懂，她就啃完12本专著，把GDP数据转化成“菜市场经济学”。那六年，没人看见她怎么熬过来的。直到2020年，她接到一个电话——《中国诗词大会》换人，让她上。 全网炸锅。“凭什么挤走董卿？”“她配吗？”质疑声铺天盖地。从接到邀约到录制，只有两天时间。她每天睡三四个小时，看资料、做功课，随身携带手抄的824首冷门诗词。节目里，她把“李白是诗坛少年感天花板”这种话说得自然妥帖，让传统文化有了青春感。收视率稳住了，口碑慢慢回来了。但更大的考验还在后面。 2021年春晚，她把“祝大家”说成“祝大位”。网上一片嘲讽，“这都不下课？”她没躲，公开认错，说“会反省”。第二年、第三年、第四年，她每年都站上春晚舞台，每年都有人挑毛病：紧张、破音、串词撞车。可她每年都回来。2024年，35岁的她考上中国传媒大学播音主持艺术学院博士研究生。2025年，她获评全国三八红旗手。 回看她这一路，你会发现一个有意思的规律：每一次被骂，她都接住了，然后往前走一步。南京台直播时提词器坏了，她用家乡童谣串场，收视率反而拉升；央视财经节目看不懂，她把专业术语啃透；诗词大会被质疑文化底蕴，她背了八百多首诗；春晚口误被群嘲，她把主持稿缝进礼服内衬，凌晨四点还在练声。2026年春晚前，她写学术论文《试析大型文化类节目主持人的使命与角色》，提出主持人需兼具“思想者、调适者、表演者”三重角色。 所以那天晚上，当她说完最后一句“再见”，当四小时的无提词器直播终于结束，当那个跟了她十三年的“翻白眼”标签又一次被拎出来骂了一整晚——她转身，哭了。尼格买提抱住她，没说话，抱了将近十秒。同行最懂同行。他知道这四个小时意味着什么，也知道这十三年意味着什么。 龙洋写过一句话：“成长不是聚光灯下的结果，是那些无人看见时，一步一步完成的跋涉。”2026年2月15日的午夜，跋涉暂告一段落。而那个被骂了一整晚“翻白眼”的主持人，用自己的方式，完成了又一次超越。 参考信息： 旗帜网|《且以青春赴山海 轻舟无惧万重山——记全国三八红旗手、中央广播电视总台主持人龙洋》 文|没有 编辑|史叔
