真正能不动声色“弄死”你的，不是烟，不是酒。 是那个天天让你憋着一口气，还得陪着笑脸的人。 真的，钝刀子割肉，也就这样了。 陌生人让你不爽，你可以扭头就走，老死不相往来。同事让你膈应，大不了你换份工作，眼不见为净。 最怕的，就是那个你没法断、没法离，天天在同一个屋檐下消磨你的人。 那才是最高级别的情绪内耗。 你最委屈的，不是累。 而是你明明心里已经翻江倒海，脸上还得演出岁月静好。 是你明明看对方不顺眼，话到嘴边，又咽下去，还得假模假样地关心一句。 这种人格撕裂感，比熬夜加班还伤身。 你的身体是最诚实的，你骗得了别人，骗不了自己的五脏六腑。所有的委屈、憋屈、不甘心，最后都会变成身体上的一个个窟窿。 所以说，别总想着去改变谁，也别指望谁能为你脱胎换骨。 人这辈子，最该取悦的，就是自己。 要么，打开天窗说亮话，把憋在心里的话，找个机会，好好说一次。 要么，就彻底调整心态，把他当个合租的室友，不期待，不依赖，不幻想。 把自己的感受，置顶。 先爱自己，再谈其他。 潇潇洒洒地活着，比什么都重要。
